Le thé d’actée à grappes noires est fabriqué à partir des racines de la plante d’actée à grappes noires, originaire d’Amérique du Nord. Il est souvent utilisé pour sa capacité à traiter les affections liées à l’appareil reproducteur féminin. Certaines femmes prétendent qu’il est particulièrement utile dans le traitement des symptômes de la ménopause. L’actée à grappes noires sous forme de thé est l’une des nombreuses façons dont la plante peut être consommée. Il est également disponible sous forme de tonique, de supplément et de poudre.
Le thé est préparé en trempant les racines de la plante dans de l’eau et en la laissant bouillir pendant environ 30 minutes. Il est également disponible en sachets de thé, ce qui peut être une méthode de préparation légèrement plus rapide. Beaucoup de gens décrivent le goût du thé à grappes noires comme incroyablement amer et pas particulièrement agréable. Certaines entreprises qui vendent du thé d’actée à grappes noires fabriquent des variétés aromatisées, ce qui pourrait faciliter la consommation du thé pour les personnes répugnantes par son goût. Toute personne qui ne peut pas s’habituer à l’amertume peut être mieux de la consommer sous forme de supplément.
L’actée à grappes noires contient du phytoestrogène, qui est similaire à l’œstrogène. C’est probablement la raison pour laquelle la plante peut être utile pour traiter les problèmes de santé liés aux femmes. Le phytoestrogène agit comme un remplacement des œstrogènes perdus pendant la ménopause et, par conséquent, peut aider à atténuer les symptômes. Certaines personnes affirment que l’actée à grappes noires est tout aussi efficace que le traitement hormonal substitutif, mais qu’elle n’a aucun des mêmes effets secondaires négatifs.
Les médecins ont admis que l’actée à grappes noires peut être une alternative utile à la médecine conventionnelle pour le traitement de la ménopause, du syndrome prémenstruel et d’autres problèmes féminins, mais que des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de pouvoir la prescrire. Les personnes qui envisagent l’actée à grappes noires pour ses bienfaits pour la santé doivent être conscientes des effets secondaires possibles qui y sont associés. La plupart des effets secondaires, tels que les maux d’estomac et les maux de tête, sont légers et ne surviennent généralement que si une quantité excessive a été consommée.
Des réactions plus graves sont probables si du thé d’actée à grappes noires ou toute autre forme d’actée à grappes noires a été pris par quelqu’un qui prend certains médicaments sur ordonnance. Les médicaments pour le contrôle des naissances et le remplacement hormonal ne doivent pas être mélangés avec de l’actée à grappes noires à moins qu’un médecin ne l’ait approuvé. Les médicaments contre l’hypertension peuvent également provoquer une réaction indésirable lorsqu’ils sont pris avec de l’actée à grappes noires. Ce n’est pas non plus une bonne idée de le donner aux enfants. Pour être prudent, une personne intéressée par les avantages de l’actée à grappes noires devrait probablement en parler d’abord à un médecin.