Un centre de remise en forme pour enfants est une entreprise conçue pour aider les jeunes à faire de l’exercice et à rester en forme. Souvent, les gymnases pour enfants proposent des équipements de fitness spéciaux et des activités destinées aux enfants. Cet équipement peut inclure des sols recouverts de tapis en mousse, un trampoline ou des jeux vidéo actifs comme moyens de promouvoir des activités pour aider les enfants à rester en forme et à réduire le risque d’obésité infantile.
Bien qu’un centre de fitness pour enfants puisse disposer d’équipements d’exercice gratuits conçus pour les enfants, dans la plupart des cas, les activités sont organisées autour de cours et d’ateliers. Le soutien du personnel et des parents ou tuteurs des enfants qui fréquentent le centre de remise en forme pour enfants est important pour garder les enfants motivés. La plupart des centres de conditionnement physique ont adopté des cours de participation des parents pour garder les parents impliqués dans l’éducation de leurs enfants.
D’autres cours spéciaux offerts dans certains centres de remise en forme pour enfants peuvent inclure le karaté ou d’autres cours d’arts martiaux, le yoga, l’escalade de parois rocheuses et l’entraînement musculaire pour enfants. Des activités telles que la gymnastique, la danse et le cheerleading peuvent également être proposées. Un centre de remise en forme pour enfants peut proposer des cours sur la nutrition, la motivation et les systèmes de réussite.
De nombreux centres accueillent des anniversaires d’enfants. Cela offre une bonne occasion d’activités amusantes supervisées pour les enfants, souvent avec un accès à de l’équipement – comme un mur d’escalade – dans un endroit où les parents peuvent être plus sûrs que leurs enfants seront en sécurité. Une fête dans un centre de remise en forme pour enfants peut également mettre davantage l’accent sur le plaisir et les jeux de l’événement, plutôt que sur le gâteau et autres sucreries.
Pour les parents, un centre de remise en forme pour enfants propose souvent une soirée entre parents ou une soirée amusante hebdomadaire. Pendant quatre heures en moyenne, les parents peuvent profiter d’un vendredi soir ou d’une nuit au choix de la salle de sport pour regarder un film, prendre un bain moussant, sortir dîner ou profiter du calme et de la tranquillité que procure la maison lorsque les enfants sont partis. pour la soirée. Ces nuits ne sont pas des moments d’entraînement pour les enfants ; plutôt, il y a beaucoup de jeux, de supervision et de rires à faire.
Les centres de conditionnement physique pour enfants peuvent également offrir des programmes parascolaires aux parents qui ne peuvent pas rentrer à la maison lorsque l’école le permet. Sans personne pour surveiller les enfants, un centre de remise en forme pour enfants peut être la solution parfaite. La plupart des centres disposent d’un personnel dont les antécédents sont vérifiés, de sorte que les parents peuvent se sentir à l’aise de savoir que leurs enfants participent à des activités amusantes et peut-être se faire de nouveaux amis.
Avec toute l’attention que l’obésité infantile a reçue, il n’est pas étonnant que des centres de fitness pour enfants apparaissent un peu partout. Selon le Center for Disease Control (CDC) des États-Unis, l’obésité infantile est passée de 6.5 % à 19.6 % chez les enfants de 11 à 2007 ans aux États-Unis entre 2008 et 30. Les experts recommandent que les enfants de deux ans et plus participent à au moins XNUMX minutes de une activité physique agréable et modérée chaque jour. Ces activités et périodes d’exercice peuvent souvent être proposées par un centre de remise en forme pour enfants.