Un ligament du pied est une solide bande de tissu fibreux qui relie les os du pied et aide ? la stabilisation du pied. Tout comme une bande ?lastique, un ligament s’allonge lorsqu’il est sous tension et revient ? sa longueur de repos naturelle lorsque la tension est rel?ch?e. Trop de tension, cependant, peut ?tirer un ligament au-del? de sa capacit?, et il ne pourra plus revenir ? sa longueur normale, ce qui entra?ne une blessure qui n?cessite des soins m?dicaux. Un ligament bless? ne peut pas soutenir les os qu’il est con?u pour stabiliser, ce qui peut entra?ner d’autres blessures.
Les tendons sont de solides bandes de tissu non ?lastiques qui relient les muscles aux os. Les ligaments relient les os et aident ? maintenir les muscles et les tendons en place. Il y a un total de 18 ligaments dans le pied humain, qui peuvent ?tre divis?s en groupes, qui comprennent l’articulation de la cheville, les ligaments de la cheville sup?rieure, les ligaments de l’articulation sous-talienne et les ligaments du pied.
Les ligaments de l’articulation de la cheville agissent comme des stabilisateurs pour l’articulation de la cheville, o? l’os de la cheville se joint aux os de la jambe inf?rieure. N’importe lequel des ligaments de la cheville peut ?tre bless? lorsque la cheville est enroul?e ou cass?e, mais le ligament talo-fibulaire ant?rieur est le ligament du pied qui est le plus souvent bless?. Les ligaments de la cheville sup?rieure maintiennent ensemble les os du bas des jambes, le tibia et le p?ron?, et les relient ? l’os de la cheville, ?galement appel? os du talus. Les ligaments sous-talaires maintiennent l’articulation sous-talienne ensemble, qui est la jonction de l’os du talus avec l’os calcan?en, autrement connu sous le nom d’os du talon.
Les ligaments du pied stabilisent les nombreux os du pied appel?s tarses, m?tatarses et phalanges. Les os du tarse se trouvent au niveau de l’articulation de la cheville et comprennent le talus, le calcan?um, le cubo?de, le naviculaire et les premier, deuxi?me et troisi?me os cun?iformes. Les cinq longs os m?tatarsiens sont situ?s ? mi-pied et suivent les os du tarse. L’extr?mit? du pied est constitu?e des 14 phalanges, ou os des orteils.
Une entorse se produit lorsqu’un ligament du pied est bless?, tandis qu’une foulure se produit lorsque la blessure concerne un muscle ou un tendon. Une extension excessive du ligament, ou un stress r?p?titif, ?galement appel? trouble traumatique cumulatif, peut provoquer une entorse du ligament du pied. Le traitement d’un ligament du pied bless? consiste g?n?ralement ? mettre du gla?age sur la zone pour r?duire l’enflure et ? l’envelopper avec un bandage pour fournir un soutien. Si la blessure est suffisamment grave, une intervention chirurgicale peut ?tre n?cessaire.