Un régime hCG est un programme de perte de poids qui consiste en un régime hypocalorique de 500 calories par jour combiné à des injections quotidiennes (125 UI) de gonadotrophine chorionique humaine synthétique (hCG), une hormone sécrétée par le placenta pendant la grossesse humaine. Les partisans du régime alimentaire croient que l’hCG entraîne une perte de poids de 1 à 3 livres par jour de graisse corporelle tout en maintenant la masse musculaire maigre.
Le régime alimentaire prévoit un régime strict composé de café ou de thé avec de la stévia ou de la saccharine pour le petit-déjeuner, et un choix entre de la viande maigre, un légume, un bâtonnet de pain et un fruit pour le déjeuner. Le dîner se compose des mêmes choix que le déjeuner, bien qu’il soit recommandé à la personne à la diète de choisir des aliments différents pour le déjeuner et le dîner. Il existe de nombreuses restrictions alimentaires sur le régime alimentaire hCG. Les personnes à la diète sont également tenues d’éviter tous les cosmétiques, lotions, huiles et médicaments, à quelques exceptions près. Le régime hCG est généralement maintenu pendant une période de temps définie, généralement un maximum de 40 injections ou lorsque 34 livres (15 kg) sont perdues.
Les partisans du régime hCG affirment que la combinaison d’injections d’hCG avec un régime hypocalorique entraîne une perte de poids sans sensation de faim ni inconfort, contrairement à la restriction calorique seule. On prétend que la perte de poids associée au régime alimentaire est due à un ajustement permanent du taux métabolique, de sorte que la personne à la diète ne reprenne pas le poids perdu après l’arrêt du régime. Il est également recommandé de s’abstenir de faire de l’exercice pendant le régime. Ce n’est pas nécessaire car les injections d’hCG empêchent les personnes à la diète de perdre du tonus musculaire au cours du traitement.
Cependant, la plupart des scientifiques, diététiciens et chercheurs affirment que les injections d’hCG ne sont pas plus efficaces sur la perte de poids qu’un placebo. De nombreuses études soutiennent ce point de vue. De nombreux médecins affirment que toute perte de poids subie avec le régime hCG est due uniquement à l’apport calorique extrêmement faible pendant le régime, et que ces faibles niveaux d’apport calorique sont dangereux.
Un objectif principal de l’hCG est de maintenir les niveaux de progestérone nécessaires pour maintenir une grossesse en bonne santé. Les scientifiques étudient l’hCG depuis les années 1950, mais les effets possibles de l’hormone sur la perte de poids ont été présentés au grand public par le Dr Albert T.Simeons, un endocrinologue britannique qui avait émis l’hypothèse que l’hCG protège le fœtus en développement en provoquant la libération du corps de la mère. réserves de graisse pendant les périodes de famine.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis n’a approuvé l’utilisation de l’hCG que comme médicament de fertilité. Il n’a pas approuvé l’hCG comme médicament de perte de poids. Néanmoins, la vente et l’utilisation de l’hCG sont légales dans la plupart des pays.