Une côte luxée est une condition médicale assez courante mais extrêmement douloureuse dans laquelle une extrémité d’une côte glisse hors de la douille la reliant au sternum ou à la colonne vertébrale. Également appelée séparation des côtes, elle est le plus souvent causée par un traumatisme physique, comme celui d’une blessure ou d’un accident de sport. Les personnes atteintes de cette maladie ont besoin d’un traitement médical immédiat pour éviter des complications potentiellement mortelles. Bien qu’il soit impossible de prévenir totalement ce type de blessure, il y a des choses que les gens peuvent faire pour réduire leurs chances que cela se produise.
Symptômes
Les principaux symptômes d’une côte luxée sont une douleur aiguë à la poitrine ou au dos – selon l’endroit où se trouve la blessure – ainsi que des ecchymoses et un gonflement. La plupart des gens entendent également un pop audible quand cela se produit et développent généralement une grosseur. Selon l’endroit, une personne peut avoir des difficultés à respirer et ressent généralement une douleur intense lorsqu’elle est assise, qu’elle tousse ou qu’elle s’efforce.
Diagnostic et traitement
Toute personne présentant ces symptômes doit consulter immédiatement un professionnel de la santé pour obtenir des soins. Le fournisseur de soins de santé effectuera généralement un examen externe, puis ordonnera des études d’imagerie médicale comme une radiographie ou une imagerie par résonance magnétique (IRM) pour confirmer le diagnostic et écarter la possibilité de blessures internes. S’il constate que la côte n’est que subluxée, ou légèrement déplacée, au lieu d’être disloquée, aucun autre traitement n’est nécessaire, car de nombreuses subluxations guérissent d’elles-mêmes.
Si la côte est vraiment luxée mais qu’il n’y a pas d’autres problèmes, le professionnel de la santé anesthésiera généralement la personne légèrement, puis remettra l’os en place. Une fois qu’il est remis en place, il enveloppera la poitrine de la personne avec un bandage de compression pour maintenir l’os en place et l’empêcher de se blesser à nouveau. Bien que la chirurgie ne soit généralement pas nécessaire pour une séparation des côtes, elle peut être nécessaire si l’os est très déplacé, s’il est à un angle qui pourrait blesser d’autres organes ou nerfs, ou s’il y a des dommages importants aux ligaments.
Récupération
Pendant la récupération, une personne peut prendre des analgésiques en vente libre (OTC) comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène pour réduire la douleur et l’inflammation. Il ou elle doit éviter toute activité physique et appliquer périodiquement des sacs de glace sur la blessure. Le temps nécessaire à la récupération dépend de l’âge de la personne, de sa condition physique et de la gravité de la blessure, mais la plupart des gens guérissent en six semaines environ. Même après la guérison de la côte, la plupart des gens doivent faire de la musculation et du conditionnement avant de reprendre leurs activités normales. Les gens peuvent accélérer le temps de guérison en suivant les instructions de leur fournisseur de soins de santé et en se reposant autant que possible.
Complications potentielles
Les complications d’une côte luxée sont rares, mais elles peuvent survenir. Un choc peut survenir, de même que des infections et une circulation sanguine altérée. La séparation de l’une des côtes supérieures est particulièrement dangereuse, car elles peuvent endommager ou perforer des organes vitaux comme le cœur et les poumons. Cela peut également exercer une pression sur les nerfs du bras et de l’épaule, ce qui peut entraîner de graves problèmes pour les athlètes.
Facteurs de risque et prévention
L’arthrite, les rhumatismes et l’obésité sont tous des facteurs de risque de luxation d’une côte. Les personnes qui pratiquent des sports à contact élevé ou prennent certains médicaments qui affaiblissent le cartilage ont également tendance à avoir plus de séparations que les autres. Les personnes appartenant aux groupes à risque peuvent réduire leurs risques d’avoir des problèmes de côtes en faisant des exercices pour améliorer le tonus musculaire et renforcer les os, en portant un équipement de protection pendant la pratique d’un sport et en s’étirant avant de s’entraîner. Si une personne souffre de blessures chroniques aux côtes, elle peut travailler avec un physiothérapeute pour établir une routine de renforcement ou un chiropraticien pour une thérapie continue.