Muitas vezes é possível tratar uma infecção sinusal e congestão em casa, sem o uso de antibióticos. Beber muitos líquidos claros, irrigar o nariz e os seios da face com uma solução salina morna e inalar o vapor pode ajudar a curar uma infecção e congestão dos seios da face. Sprays nasais com solução salina também podem aliviar a congestão, e sprays nasais com esteróides podem oferecer alívio temporário.
Uma infecção e congestão dos seios nasais às vezes podem ser evitadas assoando o nariz regularmente, irrigando os seios da face e bebendo bastante água. Se você está resfriado, por exemplo, fungando constantemente pode causar infecção nos seios da face, então continue assoando o nariz. Tomar anti-histamínicos pode prevenir infecções nos seios da face causadas por alergias e irritantes no ar, e também pode ajudar a aliviar a dor de uma infecção existente nos seios da face.
Um lota pode ser uma ótima maneira de tratar uma infecção sinusal e congestão. Esta é uma pequena panela que se parece um pouco com uma molheira com uma bica estreita; ele é preenchido com uma solução salina morna e inserido em uma narina. A água então escorre por uma narina e sai pela outra, limpando a congestão e removendo os irritantes das vias nasais. É importante usar o lota apenas se o nariz não estiver completamente entupido; se for impossível respirar pelo nariz, a água salgada pode ficar presa na cavidade nasal e causar um pouco de dor. Não causará danos, mas pode ser desagradável.
A inalação de vapor quente também pode ajudar a tratar uma infecção sinusal e congestão. Fique sobre uma panela de água quente ou tome um banho quente para obter vapor. Algumas pessoas também colocam algumas gotas de mentol ou hortelã-pimenta na água para ajudar a limpar o congestionamento. Sprays nasais podem ser úteis, mas é preferível usar um spray nasal simples de solução salina do que um spray nasal de esteróides, porque é fácil se tornar dependente dos sprays nasais de esteróides. Descongestionantes de venda livre também podem fornecer algum alívio.
Claro, às vezes a única maneira de tratar uma infecção sinusal é com antibióticos ou medicamentos antifúngicos. As infecções persistentes dos seios da face sempre devem ser tratadas por um médico e podem se tornar muito graves se forem ignoradas. Nesse caso, é especialmente importante tomar todos os antibióticos prescritos, mesmo se você se sentir melhor. Não tomar todos os medicamentos prescritos pode fazer com que você desenvolva outra infecção sinusal resistente aos antibióticos, o que pode tornar as coisas muito mais difíceis.