Biofeedback é um método às vezes usado no tratamento do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). O método ensina a mente a controlar as funções do corpo para ajudar o usuário a manter o foco e reduzir as ações impulsivas. Durante as sessões de biofeedback, os clientes veem as respostas do cérebro em um monitor enquanto praticam o que o terapeuta de biofeedback lhes disse para fazer. Isso permite que eles saibam exatamente quando uma resposta positiva está ocorrendo no cérebro para que possam começar a trabalhar para duplicar essa resposta na vida cotidiana.
Comportamentos impulsivos e a incapacidade de se concentrar são características marcantes do TDAH. Não ser capaz de permanecer na tarefa e agir impulsivamente pode afetar negativamente a escola, o trabalho e os relacionamentos. O TDAH é tipicamente um distúrbio vitalício; portanto, aprender a gerenciá-lo pode fazer uma diferença significativa na capacidade de sucesso. Biofeedback para TDAH é usado no lugar de medicamentos como a Ritalina.
Existem dois tipos principais de biofeedback. O biofeedback da eletromiografia (EMG) mede a tensão muscular enquanto o cliente pratica técnicas de relaxamento. O biofeedback periférico mede a temperatura da pele da mão enquanto o cliente trabalha para aumentá-la usando sua mente. Um exemplo desse tipo de biofeedback é ouvir uma fita que ativa imagens mentais do fluxo sanguíneo para as mãos. Geralmente, o biofeedback para TDAH pode levar até 40 sessões para ser dominado.
O biofeedback para o TDAH mostra-se promissor como opção de tratamento. O processo de biofeedback muda a maneira como o cérebro com TDAH funciona. O objetivo de usar o biofeedback para o TDAH é que o cliente funcione como uma pessoa sem TDAH.
Dos dois métodos de biofeedback, a eletromiografia é o mais popular no tratamento do TDAH. Com esse método, é realizado um eletroencefalograma (EEG), mapeando os cinco tipos de ondas cerebrais, que são as ondas beta, sensório-motoras, alfa, teta e delta. As ondas beta são as mais ativas e usadas quando a pessoa está mais atenta, enquanto as ondas delta são as mais lentas e ocorrem durante o sono profundo.
Os defensores do biofeedkback para o TDAH acreditam que as ondas cerebrais dos portadores de TDAH falham quando a concentração e o autocontrole são necessários. Uma pessoa sem TDAH tem um aumento nas ondas beta enquanto lê, resolve um problema de matemática ou faz qualquer outra coisa que exija concentração mental. Quando alguém com TDAH tenta se concentrar, as ondas beta não aumentam. Em vez disso, aumentam as ondas teta, que são as ondas mais ativas durante o devaneio.
A premissa por trás do uso de biofeedback para TDAH é que o cliente pode treinar novamente seu cérebro para aumentar as ondas beta e reduzir as ondas teta quando a concentração for necessária. Por meio da prática de exercícios de concentração e da capacidade de ver os resultados em um monitor, o cliente ensina seu cérebro a reagir quando a concentração é necessária. O biofeedback não cura o TDAH; no entanto, a pesquisa indica que, em alguns casos, ele fornece uma ferramenta eficaz para melhorar o comportamento social, bem como o sucesso acadêmico e profissional, por meio de uma maior capacidade de permanecer na tarefa e seguir com os projetos.