Determinar uma taxa de pulso normal para mulheres é virtualmente impossível, porque cada mulher é diferente. Em vez disso, os médicos determinaram uma faixa normal de pulso para homens e mulheres. As mulheres, em média, têm pulsos mais altos do que os homens porque geralmente são menores. É claro que uma mulher muito alta pode ter pulso muito mais baixo do que um homem com estatura inferior à média, portanto, há variação entre os sexos e as mulheres de constituição e estatura diferentes.
Em geral, a pulsação normal para mulheres está entre 60-100 batimentos por minuto e isso também é normal para homens. Como já foi mencionado, a taxa de pulso média das mulheres pode cair um pouco mais nesta faixa do que a dos homens. Circunstâncias diferentes afetarão a taxa de pulso, por isso é importante quando o pulso é medido.
A frequência de repouso geralmente atinge seu nível mais baixo após várias horas de sono e antes de se levantar da cama, mas a frequência de pulso pode aumentar durante o dia em correspondência com o nível de atividade. Isso significa que não é impossível para uma mulher começar o dia com pulso de 60 e terminar com pulso de 100, especialmente se houver muito esforço no final do dia. Ao longo do dia, são esperadas flutuações na taxa de pulso normal para mulheres, e a taxa pode aumentar ou diminuir.
O nível normal de atividade e condicionamento físico pode ter algum efeito sobre se a taxa de pulso normal para uma mulher é um intervalo preciso. Aqueles que estão em excelente forma física geralmente apresentam uma freqüência cardíaca em repouso inferior a 60 batimentos por minuto. Nesses casos, o pulso de uma mulher saudável pode facilmente chegar a 40-50 no início do dia. Se houver problemas de saúde e uma pessoa não estiver fisicamente em forma, um pulso tão baixo pode ser uma evidência de condições como bloqueio cardíaco, que precisa de observação médica.
Existem também razões pelas quais uma taxa de pulso normal para mulheres ultrapassaria 100 batimentos por minuto. Quando as mulheres estão grávidas, elas geralmente têm batimentos cardíacos mais altos, e mulheres menores com taxas iniciais mais altas podem ter uma leitura de pulso normal acima de 100 batimentos. Durante qualquer forma de atividade aeróbica, espera-se que a frequência cardíaca também suba, e as mulheres são frequentemente encorajadas a se exercitar em uma porcentagem de sua frequência cardíaca máxima, que geralmente excede 100 batimentos por minuto.
Assim como com leituras de pulso excepcionalmente baixas, um pulso alto, quando não existem circunstâncias excepcionais, ou quando nenhum exercício está ocorrendo, pode ser um sinal de perigo. Algumas pessoas têm arritmias muito rápidas que ocorrem ocasionalmente e podem avaliar se uma está ocorrendo tomando o pulso. Às vezes, o coração parece disparar e isso pode ser um sinal de várias doenças ou condições como o transtorno do pânico. Em qualquer caso, se houver pouca explicação para uma taxa de pulso muito lenta ou rápida que está bem fora da taxa de pulso normal para mulheres ou adultos em geral, deve-se procurar a orientação de um médico.