Um indivíduo com fadiga diária geralmente sofre de uma falta geral de energia todos os dias. Ele ou ela pode enfrentar uma exaustão extrema e ficar cada vez mais cansado do início ao fim do dia. Problemas para dormir são a causa mais comum de fadiga diária. Outras causas podem incluir muita atividade física e uma série de problemas emocionais. Algumas pessoas com problemas crônicos de saúde, como anemia e diabetes, também apresentam fadiga diária.
Quando uma pessoa tem problemas para dormir, ela pode apresentar fadiga diária. Existem vários tipos de distúrbios que podem afetar muito a capacidade de dormir de uma pessoa. Um exemplo é a insônia. Esse distúrbio torna difícil entrar em um sono profundo e permanecer dormindo. Indivíduos com apneia do sono também podem sofrer de fadiga, pois esse distúrbio pode causar várias interrupções na respiração durante um período de sono.
Muita atividade física também pode levar à fadiga diária. Uma quantidade excessiva de esforço físico no corpo pode eventualmente desgastá-lo e, quando feito diariamente, pode-se enfrentar extrema exaustão e cansaço. Trabalhar demais com pouco descanso pode causar esse problema. Pessoas que se exercitam e se exercitam excessivamente todos os dias também podem frequentemente ficar cansadas. Freqüentemente, os atletas que jogam jogos consecutivos e passam por práticas diárias e regimes de treinamento também podem sofrer este tipo de exaustão extrema.
A fadiga diária pode ser causada por problemas emocionais. Por exemplo, uma pessoa que está muito deprimida pode sentir fadiga diariamente. Enquanto a pessoa estiver deprimida, ela pode continuar a sentir fadiga. Uma pessoa que está lidando com muito estresse também pode ter esse problema diariamente. Além disso, uma pessoa que está sofrendo pode ficar tão atordoada com a emoção que pode suportar o cansaço diariamente por um bom tempo.
Certas condições de saúde podem provocar fadiga contínua. A anemia é uma das principais condições que podem deixar uma pessoa repetidamente cansada. A fadiga causada pelo diabetes também é muito comum e muitas pessoas sofrem de fadiga e hipertensão. Diferentes distúrbios da tireoide, principalmente hipotireoidismo, podem deixar uma pessoa se sentindo gravemente esgotada com o mínimo de energia. Além disso, os indivíduos com problemas cardíacos freqüentemente ficam cansados. Um bom exemplo disso seriam as pessoas com insuficiência cardíaca congestiva.
A fibromialgia e a síndrome da fadiga crônica são duas condições de saúde adicionais que podem causar fadiga todos os dias. Fadiga e fibromialgia comumente ocorrem juntas. Geralmente, isso ocorre porque acredita-se que essa condição, que causa dor generalizada por todo o corpo, cause grande fadiga. A síndrome da fadiga crônica pode ser outra causa de fadiga severa, persistente e extremamente duradoura. Esse tipo de fadiga pode não ter uma ligação direta com uma condição subjacente, mas geralmente é considerada uma condição primária por si só.
Medicamentos diferentes também podem causar fadiga diária. Alguns dos culpados mais comuns incluem medicamentos para o coração, como os usados no tratamento de arritmias e hipertensão. Os medicamentos ansiolíticos e os medicamentos para tratar a depressão também podem causar fadiga. Geralmente, o gerenciamento da fadiga será centrado no tratamento da causa primária da fadiga. Além disso, uma pessoa pode reduzir seu cansaço, iniciando mudanças no estilo de vida, como descansar mais e não trabalhar excessivamente.