A mialgia se traduz em dor muscular. É justo dizer que a maioria das pessoas experimenta um ou dois casos da doença, pelo menos, durante a vida. Na maioria das vezes, a dor é causada por esforço ou uso excessivo de um músculo. Pode ocorrer em qualquer grupo muscular, em qualquer época da vida. A mialgia que não é causada por tensão muscular pode estar presente em um grande número de doenças infecciosas, desde a gripe comum até doenças como a doença de Lyme. Algumas doenças autoimunes, como lúpus e fibromialgia, podem causar dores musculares significativas.
A dor muscular pode ser leve ou severa se alguém tiver danificado um músculo. Quando uma dor que não parece relacionada a uma doença está presente por mais de três dias, deve-se consultar um médico. Isso é particularmente importante se alguém notar vermelhidão ou inchaço ao redor da área dolorida, ou se tiver entrado recentemente em contato com um carrapato. Se alguém foi picado por um carrapato, é muito importante que o carrapato seja testado para descartar a doença de Lyme. Isso pode causar danos progressivos ao corpo, mas no início pode ser facilmente tratado com antibióticos. Da mesma forma, qualquer mialgia acompanhada de febre por mais de dois dias justifica a consulta a um médico.
A dor muscular que envolve dor extrema e inibição dos movimentos no pescoço, acompanhada de febre, pode ser muito séria. Se não for possível tocar o peito com o queixo, isso pode indicar dor causada por meningite. Esta condição requer atenção médica imediata. Os pais que têm filhos com queixas de dores no pescoço e febre devem orientar os filhos a fazerem o alongamento do queixo ao peito antes de chamar o médico, mas mesmo que a criança possa fazer isso, o pediatra deve ser procurado.
A mialgia decorrente do uso excessivo de um músculo é geralmente tratada com compressas quentes e frias alternadas no músculo afetado. A massagem também pode ser benéfica. O tratamento também pode incluir ibuprofeno, aspirina ou paracetamol. O ibuprofeno e outros medicamentos antiinflamatórios não esteróides são preferidos porque podem reduzir o inchaço. No entanto, a dor muscular é a forma de o corpo comunicar que o resto do músculo é necessário. Se a medicação resolver completamente a dor, é possível sentir ainda mais dor continuando a usar o músculo ou músculos afetados.
Exercícios leves regulares podem ser úteis para quem sofre de mialgia devido a estilos de vida inativos. Da mesma forma, o alongamento antes de exercícios extenuantes pode ajudar a reduzir o risco de dores musculares. É normal sentir alguma dor após o exercício ao iniciar um regime de exercícios. Músculos que não foram usados com frequência ficarão doloridos no início. Se a dor for extrema, isso pode significar lesão de um músculo.
Aqueles que têm mialgia como resultado de doenças auto-imunes podem encontrar alguma redução da dor com exercícios suaves de alongamento. Muitos com lúpus e fibromialgia descobrem que especialmente a Hatha Yoga, também chamada de ioga suave, pode ajudar a reduzir a dor muscular. Para quem tem dificuldades de movimento, outro regime de exercícios útil é a ioga na cadeira, que elimina as posturas em pé.