As nádegas e a parte superior das pernas contêm três estruturas musculares principais: o glúteo mínimo, o médio e o máximo. Qualquer um dos três músculos glúteos pode ser lesado devido ao uso excessivo, alongamento excessivo, tensão muscular, trauma direto e muitas outras causas possíveis. As lesões são comumente causadas durante atividades físicas extenuantes, durante a prática de esportes e como resultado de uma queda severa. Dependendo da gravidade da lesão glútea, uma pessoa pode sentir dores agudas e perda de flexibilidade em uma ou ambas as pernas. Uma pessoa que acredita que pode ter sofrido esse tipo de lesão deve visitar seu médico para identificar a causa e aprender sobre as diferentes opções de tratamento.
A causa mais comum de lesão no glúteo é o alongamento ou distensão de um dos músculos além de sua amplitude normal de movimento. Essas lesões são proeminentes em atletas, especialmente jogadores de futebol, futebol americano e beisebol, que fazem movimentos bruscos e esforçam demais as pernas durante uma jogada. Eventos de rastreamento, como obstáculos ou salto em distância, também podem aumentar a probabilidade de uma tensão glútea. Outros fatores de risco incluem não esticar as pernas antes da atividade e brincar no frio.
O estresse agudo excessivo no músculo glúteo pode causar ruptura, o que geralmente resulta em dor imediata e fraqueza nas pernas. A pele pode ficar roxa após algumas horas e as nádegas geralmente ficam muito tensas. Inchaço, sensibilidade e fraqueza podem persistir por até duas semanas, dependendo da gravidade da lesão.
Uma lesão no glúteo também pode resultar do uso excessivo frequente. Pessoas que se engajam em atividades extenuantes diariamente por várias horas correm o risco de tensionar um músculo glúteo ou um tendão de suporte próximo. Lesões por uso excessivo geralmente pioram lentamente com o tempo. Dor nas nádegas só pode ser perceptível após um dia de atividade no início. A dor gradualmente se torna mais constante, a ponto de as nádegas ou as pernas doerem o tempo todo.
Menos comumente, uma lesão no glúteo pode resultar de uma força direta nas nádegas. Uma queda de altura pode machucar os músculos e possivelmente danificar a articulação sacroilíaca ou o cóccix subjacente. O impacto de uma bola arremessada ou um tackle pode danificar o glúteo máximo, o músculo mais próximo da pele.
A maioria das pequenas cepas e hematomas cicatriza espontaneamente em menos de um mês. Repouso, gelo e analgésicos de venda livre podem ajudar a aliviar os sintomas e reduzir o tempo de cicatrização. Se uma pessoa está com dor significativa após uma lesão no glúteo, ela deve ser avaliada por um médico para verificar se há danos maiores. Mesmo as lágrimas maiores geralmente curam com o tempo, descanso e exercícios orientados. A cirurgia raramente é necessária para tratar uma lesão no glúteo.