O orégano é um membro da família das mentas. O óleo essencial derivado desta planta tem sido usado para tratar uma ampla gama de doenças, como picadas de veneno, bronquite e fungos na pele. Embora tenha sido usado por séculos e continue a ser usado, existem efeitos colaterais do óleo de orégano que as pessoas devem considerar antes de usar tal produto. Isso inclui irritação da pele, deficiência de ferro e reações alérgicas.
Um dos primeiros efeitos colaterais do óleo de orégano que as pessoas devem estar especialmente cientes é a morte. Embora não seja extremamente comum, de acordo com James A. Duke, Ph.D., uma autoridade em ervas, é possível porque muitos dos produtos comercializados como óleo de orégano na verdade não são. Muitos desses produtos são óleo de tomilho, que pode ser tóxico e fatal para os humanos quando ingerido. Por isso, é muito importante ter informações precisas sobre o óleo antes de usá-lo.
Outros efeitos colaterais do óleo de orégano existem mesmo quando o produto é genuíno. Mulheres grávidas são aconselhadas a não usar o óleo. Acredita-se que o consumo prejudique a maneira como o corpo absorve o ferro. Se uma pessoa consumir o óleo por um período prolongado, é recomendável que ela tome suplementos de ferro para ajudar a prevenir a deficiência.
O óleo de orégano é frequentemente descrito como picante, tanto pelo sabor quanto pelo cheiro. Isso é uma indicação da potência desses produtos. A pessoa deve estar ciente de que consumir esse óleo sem diluí-lo pode causar irritação no estômago, como náuseas. Se for tomado em sua forma pura, uma pessoa também pode ter azia.
A capacidade de purificar é um dos benefícios do óleo de orégano. Esse processo geralmente envolve a liberação de toxinas corporais para que possam ser expelidas do corpo. Como resultado, efeitos colaterais como tonturas, dores de cabeça e fadiga são conhecidos por ocorrer, especialmente quando as pessoas não bebem uma quantidade suficiente de água.
Deve-se ter cuidado ao usar o produto para tratamento tópico. Queimaduras feias são um dos efeitos colaterais do óleo de orégano que podem resultar do uso de produtos não diluídos na pele. Algumas pessoas que cometem esse erro podem sentir apenas uma sensação de queimação ou formigamento. Outros podem descobrir que a área da pele que entrou em contato com o óleo escurece e seca antes de descascar e deixar uma marca escura. A queimadura na pele também pode ser um dos efeitos colaterais do óleo de orégano se ele for aplicado em uma pessoa exposta à luz solar direta ou aos raios ultravioleta (UV) de uma cama de bronzeamento artificial.
Algumas pessoas são alérgicas a outras ervas, como manjerona, manjericão e tomilho. Quando for o caso, esses indivíduos são aconselhados a evitar o óleo de orégano. Caso contrário, eles podem ter reações alérgicas semelhantes às causadas por outras ervas.