O principal benefício comprovado da acupressão para a pressão arterial são seus efeitos no alívio do estresse e na promoção do relaxamento no corpo e no cérebro, usando pressão aplicada em certos pontos do corpo. Pesquisas indicam que isso torna a acupressão, uma forma de acupuntura, responsável pela redução natural, mas leve, da pressão arterial em muitos indivíduos que sofrem de hipertensão baixa a moderada. Acredita-se que a acupuntura, devido às suas propriedades de relaxamento, pode ser benéfica no alívio da inflamação associada à hipertensão, mas mais pesquisas são necessárias para provar essa teoria. Na maioria das vezes, a maioria dos indivíduos pode facilmente praticar a acupuntura para baixar a pressão arterial, junto com o acompanhamento médico profissional de um médico.
Tem havido pesquisas sobre os efeitos da medicina oriental na fisiologia do corpo humano, particularmente no que diz respeito à acupressão e pressão arterial. Estudos mostraram que quando as agulhas de acupuntura são inseridas nos pontos de inserção corretos do corpo, conforme descrito pelos procedimentos da medicina oriental, a pressão arterial pode diminuir. Em comparação com uma terapia simulada equivalente no estudo, a acupuntura verdadeira mostrou ser igual a um dia de terapia medicamentosa em alguns pacientes. Os pesquisadores argumentam que a acupressão para o tratamento da pressão arterial seria mais adequada para aqueles com hipertensão baixa a moderada, e não para aqueles com problemas graves de pressão arterial.
Uma teoria sobre os efeitos da acupressão na pressão arterial é que a prática promove relaxamento profundo, que naturalmente resulta em queda na respiração, na freqüência cardíaca e na pressão arterial. É incerto por que a acupuntura precisa ser praticada em certas áreas do corpo para fazer efeito. A maioria dos pesquisadores concorda que, seja a acupuntura na forma de agulhas, massagem terapêutica ou batidas no corpo, o relaxamento é a principal força motriz por trás dos efeitos. Como a acupressão é simplesmente uma forma de acupuntura, ambas ajudam no relaxamento.
Muitos médicos acreditam que a acupressão para pressão arterial deve ser vista como uma abordagem complementar à medicina e ao conselho tradicional ocidental. Pesquisadores sobre os efeitos da acupressão para a pressão arterial acreditam que exercícios e remédios são mais práticos para a maioria das pessoas do que ver um acupunturista três vezes ao dia. Junto com o relaxamento por meio de acupressão ou outros meios, controlar o sal e ser ativo são outras formas comprovadas de controlar a pressão arterial. Na maioria das vezes, essas ferramentas, combinadas com abordagens complementares, podem preencher uma abordagem arredondada para a saúde corporal.