Os sintomas de fadiga ocular mais comuns incluem dor e irritação, bem como visão embaçada e sensibilidade à luz. Twitching é outro dos sintomas mais comuns de fadiga ocular. Os olhos também podem parecer pesados e vermelhos e inchados. Hoje em dia, muitos casos de fadiga ocular são induzidos pela observação do monitor de um computador todos os dias. Esses casos geralmente exibem outros sintomas, como dificuldade de ler texto em uma página impressa depois de ler em um computador e continuar a ver imagens mesmo depois de desviar o olhar do monitor.
Os sintomas de fadiga ocular tendem a se desenvolver como resultado de olhar repetidamente para um objeto específico por longos períodos de tempo, como um quadro-negro ou livro didático. No mundo de hoje, muitas vezes ocorre tensão por ficar na mesa do computador por muito tempo. A fadiga ocular associada ao computador tornou-se tão comum que a doença tem seu próprio nome: Síndrome da Visão Computacional (CVS). Os sintomas geralmente podem ser resolvidos fazendo uma pausa no computador. Os sintomas de CVS também são frequentemente acompanhados por dor de cabeça, dor de cabeça e fadiga – todos resultados previsíveis de fixação intensa em um teclado e monitor por longos períodos de tempo.
Os sintomas de fadiga ocular também podem ocorrer como resultado de uma visão deficiente. Visão embaçada e olhos inflamados são sintomas comuns associados a esses casos. Felizmente, uma ida ao optometrista geralmente pode resolver esse problema. Os optometristas podem realizar testes de visão e avaliar quais óculos de grau ou lentes de contato são necessários para corrigir a visão. Também há a opção de cirurgia ocular corretiva, como a cirurgia LASIK, que oferece uma solução permanente sem óculos para problemas de visão.
Os sintomas de fadiga ocular geralmente são inofensivos. Com a fadiga ocular crônica, entretanto, existe um risco adicional de desenvolver problemas de atenção. Alguém que regularmente experimenta espasmos oculares, dores de cabeça e outros desconfortos por focar em objetos por muito tempo pode ter dificuldade em focar; sem ser capaz de se concentrar, um indivíduo pode achar que prestar atenção, ler ou aprender é doloroso e difícil.
Se ocorrer cansaço visual devido à focalização por muito tempo em um objeto, e não devido à visão deficiente, os sintomas podem ser fáceis de aliviar sem ajuda profissional. Existem vários exercícios que podem ajudar a relaxar e fortalecer os músculos oculares. Essas lições podem ser obtidas na Internet ou em livros. Simplesmente fazer pausas para descansar os olhos também pode ajudar tremendamente.
Em alguns casos, os sintomas de fadiga ocular resultam de um problema nos músculos oculares. Esse pode ser o caso se a pessoa já tiver óculos e se fazer pausas e descansar os olhos não aliviar os sintomas. Às vezes, problemas com os músculos oculares podem ser resolvidos com terapia. Em outros casos, eles devem ser resolvidos por cirurgia corretiva.
É comum que as pessoas que sofrem de fadiga ocular também sintam dores nas costas e no pescoço. Isso vem de ficar sentado em uma mesa por longos períodos de tempo, curvado enquanto olha para um objeto específico. Fazer pausas frequentes no trabalho e desenvolver uma postura melhor pode ajudar a aliviar o cansaço visual e as dores nas costas.