O medo de elevadores é, na verdade, uma das fobias mais comuns vividas hoje. Pode apresentar-se em correlação com outro medo ou fobia, como a claustrofobia ou o medo de espaços fechados. Quando combinado com essas outras condições, o medo de elevadores é altamente comum e geralmente tratado com sucesso.
Há muitos aspectos em andar de elevador que podem induzir medo nas pessoas que sofrem. Alguns podem ter medo do espaço fechado. Outros podem ter medo de subir tão alto. Outros ainda têm medo de estar perto de outras pessoas. Portanto, o medo de elevadores muitas vezes tem pouco a ver com o elevador em si e muito a ver com aspectos de toda a experiência.
Para combater o medo de elevadores, os sofredores geralmente precisam se forçar a enfrentar seus medos. Dependendo da intensidade da fobia, um terapeuta pode ser necessário e um aconselhamento intensivo pode ser incentivado. O tratamento mais comum para o medo de elevadores é a terapia cognitivo-comportamental. Isso combina treinar os pensamentos dos pacientes e forçar o aprendizado de novas respostas a esses pensamentos, a fim de mudar os padrões naturais do cérebro.
Como muitas pessoas têm medo de elevadores, pode haver grupos de apoio em algumas áreas. Eles são mais comuns em cidades com muitos prédios altos, onde andar de elevador é quase impossível de evitar na vida cotidiana. Nesses locais, a fobia de elevadores pode ser uma condição debilitante que inibe as atividades cotidianas.
A terapia pode incluir fazer com que os pacientes visualizem o andar de elevador e imaginem os aspectos que consideram assustadores. Eles então podem ser obrigados a mergulhar na parte que mais os assusta, apenas em uma escala menor. Por exemplo, alguém que tem medo da altura que o elevador atinge pode começar subindo uma escada repetidamente até que seja fácil de realizar e cause pouca ou nenhuma ansiedade. Em seguida, eles avançam para uma altura maior, como subir em uma árvore.
À medida que os pacientes experimentam níveis cada vez maiores, seu medo pode diminuir. Finalmente, eles poderão entrar no elevador. Às vezes, apenas entrar nele é um começo e, em outras ocasiões, eles serão solicitados a subir alguns voos. Isso provavelmente ainda causará ansiedade nas primeiras vezes, mas eles podem usar táticas que funcionaram ao realizar os objetivos menores. Finalmente, depois de muitas tentativas, andar de elevador pode não causar mais ansiedade.