Sia che il danno al ginocchio sia il risultato di un incidente, un danno artritico o una condizione congenita, è importante una cura adeguata dopo l’intervento chirurgico al ginocchio. Prendere precauzioni per prevenire la coagulazione, danni da incisione, infezioni e polmonite accelererà il processo di guarigione. Il medico fornirà linee guida, ma spetterà a te mettere in atto tutte le precauzioni necessarie in modo che tu possa rimetterti in piedi e tornare alla normalità il più rapidamente possibile. Alcune delle precauzioni che dovresti prendere dopo l’intervento chirurgico al ginocchio potrebbero includere indossare calze di supporto o calze a compressione, tenere il piede sollevato quando possibile, fare esercizi leggeri per le gambe e mantenere pulita l’area dell’incisione.
Dopo un intervento chirurgico al ginocchio, la trombosi venosa profonda o la formazione di coaguli di sangue nelle gambe è particolarmente rischiosa. I coaguli, che sono raccolte di piastrine, fibre di fibrina e globuli rossi, possono creare problemi in un paio di modi. Un coagulo potrebbe arginare il flusso sanguigno, rallentandolo al punto da compromettere l’efficienza della guarigione. In alternativa, i coaguli che hanno acquisito dimensioni considerevoli possono staccarsi ed essere trasportati insieme al flusso sanguigno al polmone. Il risultato può essere un embolo polmonare, causato da un coagulo che blocca un’arteria polmonare.
Solo il 5% di tutti i coaguli di trombosi venosa profonda alla fine provoca un embolo polmonare, ma quelli che lo fanno possono essere pericolosi per la vita. In effetti, circa lo 0.01 percento degli interventi chirurgici totali al ginocchio e all’anca provocano la morte. Prendere precauzioni contro la trombosi venosa profonda significa diventare attivi già il primo giorno dopo l’intervento al ginocchio. Inoltre, il medico probabilmente ti istruirà a indossare calze di supporto o una calza a compressione per aumentare il flusso sanguigno e includerà anticoagulanti come parte del protocollo farmacologico.
Quando sei a letto, solleva il piede per favorire la circolazione del sangue. Anche se potresti non aver voglia di fare esercizio, è importante completare alcune serie di sollevamenti per le gambe e esercizi per le caviglie più volte al giorno. Dopo essere tornato a casa, fai attenzione ai segnali di pericolo fino a tre mesi dopo l’intervento al ginocchio. In caso di mancanza di respiro, dolore toracico, vertigini o attacchi di tosse, informare immediatamente il medico.
Un altro rischio di cui essere consapevoli è il danno da incisione che può portare all’infezione e, nei casi peggiori, al futuro ricovero. Il rischio di danni da incisione dopo un intervento chirurgico al ginocchio è aumentato per i pazienti fumatori o obesi e per coloro che hanno problemi di circolazione o diabete. Se rientri in una di queste categorie e soprattutto in più di una, assicurati che il tuo medico sia a conoscenza della tua condizione o delle tue condizioni. Discuti con il tuo medico i tipi di misure precauzionali preoperatorie che puoi adottare, come perdere peso, aumentare l’esercizio fisico o smettere di fumare. Mettere in atto queste precauzioni prima dell’intervento chirurgico può prevenire problemi su tutta la linea.
C’è sempre il rischio di infezione dopo qualsiasi intervento chirurgico. Dopo l’intervento chirurgico al ginocchio, è più probabile che l’infezione inizi nel sito dell’incisione, soprattutto se non guarisce rapidamente. Essere altamente proattivi è semplice come mantenere scrupolosamente pulita l’area circostante l’incisione.
Lavarsi accuratamente le mani prima di toccare la pelle vicino all’incisione. Posizionare solo indumenti puliti o garza sull’incisione. Se hai animali domestici, non lasciarli avvicinare alla ferita finché non è completamente guarita. Esaminare l’incisione ogni giorno per segni di infezione come gonfiore, arrossamento o maggiore tenerezza al tatto. Informare il medico se si verifica uno di questi e farlo prontamente se questi segni sono accompagnati da un aumento inaspettato del dolore.
Come per tutti gli interventi chirurgici, la possibilità di polmonite è una preoccupazione dopo l’intervento al ginocchio. Ci sono una serie di esercizi di respirazione che puoi fare per ridurre questo pericolo. È una buona idea mettere in pratica questi esercizi prima dell’intervento chirurgico per attrezzarsi meglio dopo l’intervento al ginocchio. Incoraggiare te stesso a tossire potrebbe non sembrare un gran esercizio, ma il medico insisterà affinché tu lo faccia più volte al giorno dopo l’operazione. È un buon modo per espellere le secrezioni e liberare i polmoni in modo che la polmonite non possa stabilirsi.
Il medico probabilmente ti darà uno spirometro. Questo semplice dispositivo ti dà una visuale. Ad ogni respiro che espiri, una palla leggera gira in un tubo; più forte è la tua espirazione, più alta e più lunga è la rotazione della palla. Potresti anche ricevere una serie di esercizi di respirazione che comportano inspirazioni ed espirazioni lunghe, lente e profonde. Assicurati di praticare questi esercizi almeno 10 volte all’ora dopo l’intervento al ginocchio fino a quando il medico non dice che non è più necessario.