I rimedi casalinghi sicuri per i seni includono trattamenti comuni come l’inalazione di vapore e il lavaggio dei seni. Il vapore è poco costoso e libera la congestione del seno molto rapidamente. Un altro rimedio popolare tra chi soffre di sinusite è bere aceto di mele. Altre persone giurano su rimedi casalinghi insoliti per il seno, come il succo di pomodoro, l’aglio e il rimedio per il seno con salsa piccante. Inoltre, i medici della medicina tradizionale cinese (MTC) suggeriscono gocce nasali di cipollotto e i professionisti ayurvedici raccomandano i neti pots.
Il vapore è il meno costoso di tutti i rimedi casalinghi per il seno. Per usare il vapore, si fa semplicemente bollire un bollitore d’acqua e si versa l’acqua in una grande ciotola. Una volta piegato sulla ciotola, una persona può mettere un asciugamano sopra la testa per fare una tenda per catturare il vapore. Inspirare il vapore può allentare la congestione sinusale.
Alcuni dicono che i rimedi casalinghi per il seno dell’aceto di mele risolvono istantaneamente la congestione sinusale. Il primo approccio con l’aceto di mele consiste nel mescolare 1 o 2 cucchiai (circa 15-29.5 millilitri) di aceto di mele in un grande bicchiere d’acqua e berlo tutto in una volta. Questo può essere ripetuto tre volte al giorno per due o tre giorni consecutivi. In alternativa, 2 cucchiaini (circa 10 millilitri) di aceto possono essere mescolati con 17 once (circa 500 millilitri) di acqua e sorseggiati durante il giorno; questo rimedio è talvolta usato come misura preventiva.
Un altro rimedio prevede una miscela di succo di pomodoro, aglio, succo di limone, sale di sedano e salsa piccante. La miscela viene miscelata utilizzando 1 tazza (circa 236.5 millilitri) di succo di pomodoro, 1 cucchiaino (circa 5 millilitri) di aglio fresco tritato, 0.5 cucchiaini (circa 5 millilitri) di salsa piccante, 1 cucchiaino (circa 5 millilitri) di succo di limone, e un pizzico di sale di sedano. Questa combinazione viene poi riscaldata e consumata calda.
I professionisti della medicina tradizionale cinese raccomandano diversi rimedi casalinghi per il seno per curare un’infezione sinusale, uno dei quali è un lavaggio nasale a base di cipollotto. Per utilizzare questo rimedio, una manciata di gambi di cipollotto verde fresco dovrebbe essere pestata per estrarre i succhi. Dopo aver pulito e soffiato il naso, si immergono nel succo due piccoli pezzi di batuffolo di cotone. Una palla viene quindi inserita in ciascuna narice ed entrambe vengono lasciate durante la notte. Si può anche usare un contagocce per mettere due o tre gocce di succo in ciascuna narice, due o tre volte al giorno.
Il neti pot è stato utilizzato nella medicina ayurvedica indiana per migliaia di anni. La pentola viene riempita con una soluzione salina calda e poi la persona si china su un lavandino con la testa girata di lato. Il beccuccio del vaso viene posizionato nella narice più vicina al soffitto. L’acqua scorre in quella narice, fuori dall’altra narice e nel lavandino. Quando metà dell’acqua è andata, il processo può essere ripetuto sull’altro lato.
Questi vasi possono essere acquistati presso la maggior parte dei negozi di droga. I risciacqui del seno con acqua salata possono essere fatti a casa mescolando 1 cucchiaio (circa 18.5 grammi) di sale in 2 tazze (circa 0.5 litri) di acqua calda. Con la pentola è possibile acquistare anche il lavaggio del seno preconfezionato.