Quasi ogni cultura ha il proprio sistema di guarigione tradizionale. Sebbene questi sistemi possano variare da una cultura all’altra, ci sono metodi di guarigione tradizionali che si trovano nella maggior parte delle culture. I metodi più comuni di guarigione tradizionale sono quelli che utilizzano erbe, digiuno e preghiera e trattamenti per bilanciare le energie del corpo.
I metodi di guarigione tradizionali sono forme di medicina alternativa che si sono evolute e sono state praticate da gruppi di persone per diverse generazioni. La medicina tradizionale spesso adotta un approccio olistico alla guarigione, considerando la dieta, la storia e la salute emotiva e spirituale del paziente oltre ai sintomi presentati. Molti tipi di medicina tradizionale includono anche i propri metodi per diagnosticare le malattie.
L’erboristeria, a volte chiamata erbologia, è il metodo più comune di guarigione tradizionale e può essere trovato in qualche forma in quasi tutti i sistemi di medicina tradizionale. È stato praticato come forma di guarigione fin dai tempi antichi. Si pensa che diverse parti e tipi di piante trattino diversi tipi di condizioni. I tipi di erbe utilizzate e le forme in cui vengono somministrate possono variare da una cultura all’altra.
Il digiuno, la preghiera e altri rituali religiosi sono stati a lungo un tipo di medicina tradizionale. Questo tipo di guarigione tradizionale è talvolta chiamato guarigione per fede. I praticanti sperano di ottenere l’intervento diretto di una o più divinità per ottenere il ritorno della salute.
Canti, tamburi o meditazione possono anche essere usati come metodi di guarigione tradizionale e sono spesso progettati per aiutare gli afflitti a riportare le energie in equilibrio per curare la malattia. Le energie squilibrate o bloccate sono viste come causa di malattie in molti sistemi della medicina tradizionale. Ciò include la teoria dello yin e dello yang nella medicina tradizionale cinese, i chakra nella fede indù e credenze simili in altre culture.
Altri metodi di guarigione tradizionale che possono essere utilizzati per portare le energie in equilibrio includono metodi di guarigione cinesi come l’agopuntura, il Qigong e il massaggio Tui Na. Le diete e le terapie alimentari sono metodi della medicina tradizionale che possono essere prescritti per riequilibrare le energie o per curare altre patologie.
Un tipo di medicina tradizionale che si trova in quasi tutte le culture in qualche forma è quella dell’ostetrica. A seconda della cultura e del sistema medico, l’ostetrica tradizionale utilizza vari metodi per aiutare le donne a partorire. L’ostetrica potrebbe utilizzare diversi metodi della medicina tradizionale come parte dell’assistenza prenatale, del parto e del post-partum.