Il digrignamento dei denti, o bruxismo, è un problema comune che si riscontra più spesso nei giovani, sebbene possa manifestarsi in persone di tutte le età, spesso a causa dello stress. I sintomi di digrignamento dei denti sono abbastanza semplici e in genere includono sensibilità ai denti, dolore alla mascella, gengive sanguinanti e mal di testa persistente e sordo. Alcune persone sperimenteranno denti rotti o sciolti come sintomi di digrignamento dei denti, mentre altri possono essere notati solo da un dentista, come danni ai denti più lievi o l’usura dello smalto sui denti.
I genitori o i partner che dormono possono essere i primi a notare i sintomi del digrignamento dei denti. Anche se alcune persone stringono semplicemente i denti mentre dormono, il che può ancora causare problemi; altre persone effettivamente digrigneranno i denti e li muoveranno avanti e indietro con un movimento masticatorio, che può produrre un distinto rumore di scricchiolio. Se un genitore lo nota, dovrebbe essere indirizzato a un dentista. I paradenti sono in genere utilizzati nei bambini per prevenire il digrignamento dei denti e molti bambini ne cresceranno; gli adulti possono anche scegliere di usare i paradenti, anche se alcuni ritengono che la riduzione dello stress e altre tecniche siano più utili, come ridurre l’alcol, che ha dimostrato di aumentare il digrignamento dei denti.
Le persone noteranno spesso sintomi di digrignamento dei denti al risveglio al mattino. La tensione e il dolore della mandibola sono tra i più comuni, anche se alcuni noteranno anche che i loro denti stanno diventando più sensibili e dolorosi, specialmente ai liquidi caldi o freddi. Questa tensione costante nei muscoli del viso, del collo e della mascella porta spesso a dolore e mal di testa sordo e costanti. Il dolore o il sanguinamento delle gengive è un po’ meno comune, ma può anche verificarsi. Se si notano questi sintomi è importante fare dei cambiamenti nello stile di vita per smettere di digrignare i denti; prova a praticare tecniche di rilassamento, ad esempio, o a fare un po’ di esercizio durante il giorno per alleviare lo stress.
Altri sintomi di digrignamento dei denti in genere compaiono dopo un periodo di tempo in cui il digrignamento dei denti non è stato corretto. Può trattarsi di denti allentati, crepe nei denti o danni alle otturazioni esistenti o usura dello smalto che progredisce più rapidamente del normale. Un dentista generalmente noterà questi sintomi se il paziente non l’ha ancora fatto. Ciò può richiedere un ampio lavoro dentale se il digrignamento dei denti non si ferma, il che può essere un processo molto doloroso e costoso.