Quali sono i diversi tipi di attrezzature per il fitness di sollevamento?

Hoist Fitness Systems è tra i più venduti in home gym e attrezzature per palestre pubbliche e private. L’attrezzatura è nota per la sua qualità e diversità e presenta una struttura semplice, più leggera e più versatile rispetto a un’attrezzatura simile. I diversi tipi di attrezzature Hoist Fitness includono per lo più pezzi di grandi dimensioni che offrono allenamenti per tutto il corpo, tra cui panche, macchine Smith, rack e supporti con corde e cavi.

Colorate principalmente in bianco o nero, le attrezzature Hoist Fitness presentano imbottiture e sedili standard che possono essere trovati su pezzi simili. L’azienda combina persino diversi rack e banchi per offrire apparecchiature due o tre in uno. Alcuni dei tipi standard di attrezzature Hoist Fitness includono l’Hoist Fitness Tree Dip Ab Pull Up, lo Squat Rack HF-4970 e la palestra V-Express.

Il Tree Dip Ab Pull Up combina le maniglie che vengono spesso utilizzate per i dip e i sollevamenti delle gambe con una barra per le gambe appese e una barra per trazioni. Il peso è posizionato uniformemente sul pezzo per consentire di appenderlo alla parte posteriore dell’albero per la parte posteriore delle ginocchia. Gli utenti possono anche appoggiarsi sulla parte anteriore durante i tuffi o i sollevamenti delle gambe.

Lo squat rack è un altro pezzo popolare dell’attrezzatura Hoist Fitness e presenta un supporto a quattro gambe con sei ganci su cui appoggiare una barra dritta. Questo rack può essere utilizzato per squat, distensioni su panca o la maggior parte delle altre presse per tutto il corpo. Consente inoltre all’utente di sollevare il peso completamente sopra la testa per le pressioni sulle spalle o fino al pavimento per gli stacchi.

Il V-Express è una macchina per esercizi per tutto il corpo. Questo pezzo di attrezzatura Hoist Fitness offre un rack per accessori e un supporto che occupa uno spazio minimo sul pavimento. Include uno schienale girevole regolabile e una rastrelliera per gambe per leg curl, leg extension e una serie di esercizi di puleggia.

Le attrezzature Hoist Fitness sono disponibili sia per le palestre domestiche che per quelle commerciali. I tre pezzi citati possono da soli costituire un’intera palestra di casa. Il V-Express offre un allenamento completo per la parte superiore del corpo, lo squat rack offre un allenamento di sollevamento completo del corpo e l’albero addominale fornisce un allenamento di base per una routine sinergica che integra gli altri pezzi dell’attrezzatura Hoist Fitness.