Esistono diversi tipi di farmaci per dormire da prescrizione e da banco. Alcuni farmaci per dormire funzionano aiutando la persona ad addormentarsi. Altri farmaci aiutano entrambi ad addormentarsi e a rimanere addormentati. Diversi antidepressivi sono ampiamente assunti a basse dosi per alleviare l’insonnia, sebbene questo uso non sia approvato dalla Food and Drug Administration. Una varietà di farmaci per dormire sono considerati rimedi naturali. Tutti i farmaci per dormire devono essere assunti con cautela dopo una valutazione medica e il paziente deve prestare attenzione a eventuali effetti collaterali o segni di dipendenza.
I sonniferi sono generalmente farmaci che deprimono il sistema nervoso centrale. Questo crea una sensazione di diminuzione dell’ansia, sonnolenza e rilassamento. L’uso a lungo termine di molti ausili per il sonno potrebbe causare dipendenza.
Diversi farmaci per dormire prescritti possono aiutare una persona ad addormentarsi. L’eszopiclone è una scelta comune, ma potrebbe non essere appropriato per le persone che hanno una storia di abuso di alcol o droghe. Zolpidem è un’altra opzione, ma può diventare sempre più inefficace dopo due settimane. Triazolam e zaleplon possono entrambi formare assuefazione.
A volte restare addormentati è la radice dell’insonnia di una persona. Estazolam può interagire con altri farmaci e potrebbe non essere appropriato per le donne in gravidanza, ma può aiutare a impedire a qualcuno di svegliarsi troppo presto. Un altro farmaco tipico in questa categoria è il temazepam, ma può innescare o peggiorare la depressione in individui con una storia di questa malattia mentale.
Alcuni antidepressivi vengono occasionalmente prescritti a basse dosi perché possono avere un effetto sedativo. Inoltre, possono migliorare qualsiasi sintomo di ansia o depressione e insonnia. I farmaci comuni di questo tipo includono amitriptilina, trazodone e doxepina. Questi farmaci possono interagire con gli inibitori delle monoaminossidasi.
C’è una varietà di rimedi naturali per l’insonnia. La valeriana alle erbe è venduta in tutta Europa come trattamento per l’insonnia da banco. La melatonina è utile quando il ciclo naturale del sonno di un individuo è stato interrotto da stress o viaggi. Un altro popolare integratore per l’insonnia è il kava, ma questa erba è stata associata ad un aumentato rischio di gravi danni al fegato.
Vertigini, mal di testa e gonfiore del viso sono tutti possibili effetti collaterali dei farmaci per dormire. Altri potenziali effetti collaterali includono problemi digestivi e sonnolenza dopo il risveglio. Alcuni individui possono sperimentare una grave reazione allergica ai farmaci per dormire.
Come con qualsiasi farmaco, ci sono rischi associati ai sonniferi. Molti sonniferi possono reagire con altri farmaci e integratori a base di erbe, e alcuni possono anche creare assuefazione. Le persone con malattie epatiche o renali, una tendenza ad abusare di alcol o che sono incinte o che allattano dovrebbero consultare un medico prima di assumere qualsiasi farmaco per dormire.