L’apprendimento di tecniche di allattamento di successo aumenta la probabilità di un’esperienza di allattamento di successo sia per la madre che per il bambino. L’allattamento al seno può essere una sfida, ma l’apprendimento di tecniche diverse, ad esempio come iniziare con successo l’allattamento, le attività quotidiane che facilitano l’allattamento e le diverse posizioni per tenere il bambino, facilitano il processo. È importante ricordare che se una tecnica di allattamento al seno non funziona, va bene provare qualcosa di diverso. Le prime settimane sono le più impegnative durante l’allattamento; la pazienza durante questo periodo può portare al successo dell’allattamento al seno durante il primo anno di vita del bambino e oltre.
Prima di partorire, chiedi al tuo medico quando è consentita l’assistenza infermieristica dopo il parto. Mentre durante il parto possono insorgere complicazioni che potrebbero rendere necessario per il bambino visitare immediatamente l’asilo nido, nei casi di un parto a termine senza problemi, l’allattamento subito dopo la nascita è importante. Da circa 45 minuti dopo la nascita a due ore dopo il parto, la maggior parte dei neonati è completamente sveglia e desiderosa di mangiare. Il bambino è solitamente calmo e ricettivo all’allattamento questa volta, e il seno delle madri non è ancora gonfio di latte, il che rende più facile l’attaccamento del bambino. Il colostro che una madre produce durante i primi giorni può anche aiutare a rafforzare il sistema immunitario del bambino.
Esistono diverse posizioni che consentono alla madre e al bambino di sentirsi a proprio agio durante l’allattamento. Sentirsi a proprio agio durante l’allattamento è una delle tecniche di allattamento al seno che consente di allattare per periodi di tempo più lunghi. Le mamme che sono a loro agio ad allattare in pubblico e che possono allattare facilmente sdraiate a letto o sedute al tavolo della cucina, saranno meno inclini a svezzare presto per motivi di comodità.
La posizione della culla è la posizione più comune. La madre si siede su una sedia comoda, con il bambino accoccolato nell’incavo del braccio, sostenendo la testa e il collo del bambino con il gomito. Il corpo e le gambe del bambino sono supportati dall’avambraccio e dalla mano della madre. Per la posizione a culla incrociata, il bambino è rivolto nella direzione opposta, con la mano della madre che sostiene la testa e il collo del bambino.
La presa “calcio” va bene per i bambini molto piccoli. Mentre la madre è seduta su una sedia comoda, posiziona il bambino in modo che la sua testa e il suo corpo siano sotto il braccio della madre, con la testa del bambino sostenuta dalla mano della mamma e il suo corpo sul braccio della mamma. La posizione laterale consente alla mamma di riposare mentre allatta il bambino. Mamma e bambino si sdraiano, uno di fronte all’altro. La mamma usa il braccio superiore per sostenere il bambino e posiziona il seno inferiore in modo che il bambino possa attaccarsi.
Anche l’allattamento frequente e completo sono importanti tecniche di allattamento al seno, poiché entrambe aiutano il bambino ad imparare come allattare al seno e incoraggiano il seno a produrre un’adeguata quantità di latte. Allatta i neonati da 8 a 12 volte in ogni periodo di 24 ore e allatta da entrambi i seni ad ogni poppata. Alterna il seno con cui inizi ad allattare, per assicurarti che il bambino non sviluppi una preferenza.
Crea un ambiente tranquillo durante l’allattamento. I bambini più grandi possono facilmente allattare in condizioni di distrazione o mentre sei distratto. Mentre impari le tecniche di allattamento al seno, scegli una stanza tranquilla e prenditi qualche minuto per calmarti e concentrarti sul bambino prima di iniziare ad allattare. Prendersi del tempo per sentirsi a proprio agio nell’allattamento al seno renderà il processo piacevole e aumenterà le probabilità di successo.