Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è caratterizzato dall’avere una capacità di attenzione ridotta e un comportamento impulsivo e altamente attivo. La condizione, tipicamente diagnosticata durante l’infanzia, continua nell’età adulta e spesso ha un impatto sia sulle relazioni personali che sulle prestazioni scolastiche o lavorative. L’ADHD viene spesso trattato con farmaci psicostimolanti, ma questi farmaci vengono sempre più abbandonati a causa dei loro effetti collaterali e della loro natura di dipendenza. I trattamenti a base di erbe per l’ADHD come ginkgo biloba, ginseng, zucchetto americano, camomilla tedesca e gato kola sono sempre più utilizzati al posto dei farmaci psicostimolanti.
L’integratore a base di erbe ginko biloba è un estratto delle foglie dell’albero di ginko. È uno dei trattamenti per l’ADHD a base di erbe più popolari perché migliora diversi problemi dell’ADHD. L’irritabilità e il diventare facilmente frustrati sono tratti comuni alle persone con ADHD e il ginko biloba sembra ridurre questi tipi di risposte. Inoltre, il ginko biloba sembra migliorare la concentrazione e la concentrazione.
Il ginseng è un altro popolare trattamento a base di erbe per l’ADHD grazie ai suoi effetti benefici su molti sintomi dell’ADHD. È stato dimostrato che le persone con ADHD hanno un deficit di dopamina e norepinefrina, che si pensa sia una delle ragioni principali della ridotta capacità di attenzione osservata nei malati di ADHD. Il ginseng sembra aumentare la produzione sia di dopamina che di noradrenalina, con conseguente miglioramento della concentrazione. Le scansioni cerebrali hanno dimostrato che le persone con ADHD soffrono anche di una carenza sia di glucosio che di ossigeno. Il ginseng migliora anche il metabolismo del glucosio, aumentando la disponibilità di energia nel cervello, con conseguente migliore funzione cognitiva.
Lo Scutellaria americana, o Scutellaria lateriflora, e la camomilla tedesca sono entrambi noti per produrre uno stato riposante. Questo tipo di effetto è utile per diminuire le caratteristiche ansiose e impulsive dell’ADHD. La Scutellaria americana stimola anche il flusso sanguigno al cervello, migliorando la funzione cognitiva generale.
Gato kola contiene alte concentrazioni di vitamina B, importante per trasformare lo zucchero in glucosio. La disponibilità di glucosio ha un impatto diretto su tutto il corpo, ma soprattutto sul cervello che consuma energia. La Gota Kola migliora le capacità mentali aiutando a fornire una pronta fornitura di energia al cervello.
Molti di questi trattamenti a base di erbe per l’ADHD possono essere combinati insieme per prevenire i problemi di vasta portata dell’ADHD. Prima di provare uno qualsiasi dei trattamenti a base di erbe per l’ADHD, è necessario consultare un medico in merito a dosi e interazioni farmacologiche. In alcuni casi, i farmaci psicostimolanti possono essere ridotti in combinazione con i trattamenti a base di erbe per l’ADHD. I farmaci psicostimolanti non dovrebbero mai essere sospesi a favore di rimedi erboristici se non prescritti da un medico.