Le cause più comuni di vampate di calore e sudorazioni notturne sono gli squilibri ormonali. Questo può verificarsi con cose come la gravidanza e la menopausa o, meno comunemente, la sindrome premestruale. A volte gli squilibri ormonali possono verificarsi anche con determinate condizioni mediche, come la febbre alta o l’infezione da virus dell’immunodeficienza umana (HIV).
Le vampate di calore e le sudorazioni notturne sono normalmente caratterizzate da un’improvvisa sensazione di calore, anche quando il tempo o le temperature interne non lo garantiscono, oltre a risvegli notturni con sudorazione intensa. Ogni persona può sperimentare queste cose a vari livelli, con alcuni giorni molto gravi e altri giorni con pochi o nessun evento. Molte volte le vampate di calore passano in pochi minuti.
Molto spesso, le vampate di calore e la sudorazione notturna sono dovute all’aumento e alla diminuzione di alcuni ormoni naturalmente presenti nel corpo. Molte donne sperimentano queste cose durante la menopausa poiché i livelli di estrogeni diminuiscono drasticamente. Possono essere combattuti con la terapia ormonale sostitutiva e alcuni altri trattamenti. A volte anche le donne incinte manifestano sintomi simili, ma normalmente regrediscono dopo il parto.
In alcuni casi, le vampate di calore e la sudorazione notturna possono essere causate da una grave condizione medica. Alcune infezioni possono causare sudorazioni fredde notturne e calore intenso dovuto alla febbre. Questa è quasi sempre una condizione transitoria che può essere curata con farmaci o permettendo alla malattia di fare il suo corso. La febbre di solito può essere abbassata usando i farmaci, anche se se questo non funziona, è necessario consultare un medico per ulteriori consigli.
L’infezione da HIV può anche causare vampate di calore e sudorazioni notturne in alcuni pazienti. Ciò può verificarsi in misura minore alla contrazione della malattia, nonché in seguito come sintomo primario. Generalmente non esiste un trattamento per questa condizione quando è correlata all’HIV. I pazienti dovrebbero dormire usando lenzuola assorbenti che manterranno l’umidità lontana dal corpo. Potrebbe anche essere una buona idea evitare indumenti che si attacchino alla pelle, come seta o raso.
Il trattamento principale di solito comporta il trattamento della condizione sottostante. Quando la condizione non può essere trattata, i pazienti possono trovare modi per affrontare il disagio facendo docce fresche durante il giorno e di notte, indossando indumenti freschi che assorbono l’umidità e bevendo molta acqua. Occasionalmente, può verificarsi sudorazione durante le ore di veglia, quindi un deodorante o un antitraspirante può essere d’aiuto. In casi molto gravi, le ghiandole sudoripare possono essere rimosse o bloccate per ridurre i sintomi della sudorazione.