La causa più comune di diarrea mattutina – vale a dire, diarrea che colpisce di prima mattina o subito dopo il risveglio ma non è persistente durante il giorno – è la sindrome dell’intestino irritabile, una condizione medica in cui l’intestino reagisce in modo anomalo e spesso alquanto imprevedibile. Altre cause comuni includono reazioni avverse ai farmaci da prescrizione, in particolare agli antibiotici, e disturbi digestivi come il morbo di Crohn. Anche i batteri e alcuni virus potrebbero essere la causa. Le persone che notano una diarrea mattutina in corso di solito si consiglia di ottenere assistenza medica. Problemi come l’intossicazione alimentare normalmente scompaiono da soli, ma altre sindromi o condizioni più complicate possono richiedere un trattamento. Anche con il trattamento la diarrea potrebbe non scomparire completamente, ma tenere le cose sotto controllo può impedire che peggiori.
Sindrome dell’intestino irritabile
La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è la causa più comune e di solito è la prima condizione medica per la quale i pazienti verranno controllati quando questi tipi di sintomi si manifestano. L’IBS è causata quando l’intestino e il colon non si contraggono così facilmente come dovrebbero e di solito può essere ricondotto alla dieta di una persona. I cambiamenti nei modelli alimentari di base spesso risolvono questo problema, sia che si tratti semplicemente di mangiare prima la sera o di mangiare cibi più sani e naturali a basso contenuto di sale e altre sostanze irritanti. Gli yogurt con colture vive e attive e le banane sono due alimenti comuni consigliati per la guarigione e una migliore stabilità delle feci. Anche le reazioni allergiche a cibi specifici possono causare IBS.
Reazioni ai farmaci
Alcuni farmaci possono anche influenzare le feci. Gli antibiotici sono spesso particolarmente problematici Sebbene i problemi legati agli antibiotici possano effettivamente manifestarsi in qualsiasi momento della giornata, la diarrea mattutina è solitamente la più comune perché quando una persona si sveglia, così fanno i vari organi interni del corpo, almeno in un certo senso; escono da uno stato di dormienza e diventano più attivi. I farmaci che sono rimasti nel flusso sanguigno durante la notte spesso causano la reazione più grave durante questa fase di “riavvio”.
Malattie
Varie malattie possono anche causare problemi con le feci al mattino, forse in particolare il morbo di Crohn, che è una condizione che colpisce il rivestimento del colon; cancro al colon; e colite, o infiammazione dell’intestino crasso. Tutti e tre questi sono considerati “cronici”, il che significa in parte che non andranno via da soli. Ognuno ha anche una lunga lista di sintomi che va oltre la semplice diarrea mattutina. La diarrea è di solito uno dei primi indicatori che qualcosa non va, ma raramente è sufficiente per fare una diagnosi.
Batteri e virus
A volte il problema può essere causato da un batterio o da un’infezione virale che una persona ha contratto, di solito attraverso il cibo contaminato. L’intossicazione alimentare standard e l’E. coli sono solitamente tra i più comuni. Sebbene questo tipo di infezioni causino tipicamente vomito e diarrea durante il giorno, a volte accade solo al mattino se la reazione è lieve o correlata solo a qualcosa che è stato consumato poco prima di andare a dormire.
Come ottenere assistenza
Raggiungere la causa principale del problema può essere difficile in parte perché ci sono così tanti potenziali colpevoli diversi. Il modo più accurato e di solito anche più sicuro per le persone di ottenere risposte è programmare una visita con un medico autorizzato. I fornitori di solito iniziano imparando qualcosa sullo stile di vita della persona, inclusi stress, dieta e schemi di esercizio; in alcuni casi, dei semplici cambiamenti qui sono tutto ciò che serve per vedere un cambiamento positivo. Tuttavia, potrebbe essere necessario anche il lavoro di laboratorio, inclusi campioni di tessuto dall’intestino e campioni di feci.
Le persone che hanno la diarrea cronica mattutina, il che significa che accade più o meno ogni giorno, possono anche aver bisogno di una colonscopia. Una colonscopia è una procedura di base in cui viene inserita una piccola telecamera attraverso il retto e attraverso l’intestino e il colon. È progettato per dare agli operatori sanitari un vero sguardo “dentro” a ciò che sta accadendo nel tratto digestivo inferiore e può davvero aiutare nella diagnosi di cose come il cancro del colon e il morbo di Crohn.