L’?picondyle m?dial est une protub?rance osseuse qui peut ?tre ressentie ? l’int?rieur du coude. Faisant partie de l’os du bras, ou hum?rus, il se situe au bas de l’os, l? o? l’hum?rus rencontre le cubitus au coude. Il est plus gros et plus en arri?re sur l’os que son homologue, l’?picondyle lat?ral. L’?picondyle m?dial assure la fixation du ligament collat?ral ulnaire au muscle rond pronateur, pr?s de l’arri?re du coude. Lorsque le nerf ulnaire qui longe l’arri?re de cet os est touch?, on parle souvent de frapper l’os dr?le.
Comme de nombreux os dans le corps, l’?picondyle m?dial peut rarement ?tre pens? jusqu’? ce qu’il soit impliqu? dans une blessure. La fracture de l’?picondyle m?dial repr?sente la troisi?me fracture du coude la plus fr?quente chez les enfants, en particulier ceux de 9 ? 14 ans. Chez les enfants et les adolescents, la plaque de croissance entre l’hum?rus et le cubitus est constitu?e de cellules cartilagineuses plus molles et plus sensibles aux traumatismes que l’os mature compl?tement form?. Dans les cas de blessures extr?mes, le cartilage de conjugaison peut se d?chirer de la connexion avec l’os, ce qui entra?ne une fracture par avulsion.
L’?picondylite m?diale, ou apophysite de l’?picondyle m?dial, est g?n?ralement une blessure plus fr?quente et moins grave chez les enfants, en particulier ceux impliqu?s dans des sports de lancer, tels que le baseball ou le softball. Des mouvements r?p?titifs, tels que lancer ou lancer, peuvent exercer trop de pression sur la plaque de croissance. L’inflammation et l’irritation dans cette zone sensible peuvent rendre le bras douloureux et enfl?. Les muscles douloureux de l’avant-bras et la douleur lorsque vous essayez de plier le poignet vers le bas sont des sympt?mes courants de l’?picondylite m?diale. Cette condition est souvent appel?e coude de la Petite Ligue.
Les muscles surutilis?s et les mouvements r?p?titifs chez les adultes peuvent ?galement provoquer une ?picondylite m?diale. Un swing de golf qui exerce une pression excessive sur la zone de l’?picondyle m?dial peut entra?ner le coude du golfeur. Certaines nages mal ex?cut?es, en particulier le dos crawl?, peuvent entra?ner le coude du nageur. La condition peut ?galement ?tre provoqu?e par d’autres t?ches r?p?titives, telles que l’utilisation de certains outils ? main, le travail sur ordinateur ou une poign?e de main excessive – dont aucune n’a de surnom accrocheur. L’?picondylite m?diale ne doit pas ?tre confondue avec le tennis elbow, qui est une blessure similaire et plus fr?quente qui se produit dans l’?picondyle lat?ral.
?tant donn? que l’?picondylite m?diale peut ?tre chronique si elle n’est pas soign?e, il peut ?tre pr?f?rable de consulter un m?decin le plus t?t possible. Le repos, la glace, la compression et l’?l?vation peuvent ?tre sugg?r?s pour soulager la douleur initiale. Une fois la douleur apais?e, un programme d’?tirement et de renforcement peut aider ? ?viter de futures blessures dans la r?gion de l’?picondyle m?dial.