Un cuscino posturale è un cuscino di supporto utilizzato per aiutare a mantenere la schiena in una buona posizione posturale, con le spalle indietro e la base della schiena leggermente curva. Questi cuscini sono generalmente realizzati in schiuma di poliuretano, imbottitura in fibra di poliestere o gonfiati con aria per i viaggi. I cuscini posturali vengono utilizzati principalmente quando si lavora alla scrivania, seduti in macchina o durante il sonno. Lo slouching può sollecitare le ossa della schiena, comprimere i dischi o il cuscino tra le ossa della schiena, pizzicare i nervi della schiena, creare tensione nella schiena e occasionalmente causare mal di testa da tensione. Mantenere una buona postura con un cuscino posturale previene questi problemi.
I cuscini per la postura della sedia da scrivania e del seggiolino auto sono disponibili in due tipi ed entrambi in genere hanno una cinghia per fissare il cuscino per la postura alla sedia o al seggiolino auto. Questo tipo di cuscino posturale è di forma quadrata e smussato, oppure più spesso ai bordi e sottile al centro, creando una scanalatura in cui può essere sostenuta la schiena. Questo tipo di cuscino è solitamente di circa 13 pollici per 16 pollici (circa 33 per 41 cm) ed è compreso tra 3 e 5 pollici (circa 8-13 cm) nel punto più spesso. Il secondo tipo di cuscino posturale è un piccolo cuscino sottile che è piatto sul lato che poggia contro la sedia e arrotondato sul bordo posto contro lo schienale. Questo cuscino è posizionato alla base della schiena per fornire un maggiore sostegno alla parte bassa della schiena che si curva dolcemente verso l’interno.
I cuscini per la postura del sonno sono realizzati per dormire su entrambi i lati o sulla schiena ed entrambi gli stili aiutano a mantenere una postura corretta durante la notte per alleviare la tensione creata nella schiena durante il giorno, rafforzare una buona postura, aiutare a prevenire il russare e favorire un buon sonno. Il cuscino per la postura del sonno laterale è a forma di U, con un lato della “U” più lungo dell’altro. Durante il sonno, la parte curva del cuscino posturale è posta sotto la testa per sostenere il collo, il braccio più corto del cuscino sostiene il viso e il braccio più lungo del cuscino corre lungo la schiena per sostenere la colonna vertebrale. Questi tipi di cuscini misurano circa 16 x 23 pollici (circa 41 x 58 cm) e di solito hanno uno spessore di 5 pollici (13 cm).
Il cuscino per la postura del dormiente è di forma quadrata con una scanalatura ritagliata per il collo e una forma a ciotola scavata per la testa. Questi cuscini cullano il collo e la testa in una posizione che allinea correttamente la colonna vertebrale. I cuscini per la postura del sonno sulla schiena sono di circa 11 per 15 pollici o (28 per 38 cm).