La debolezza muscolare e l’affaticamento sono in realtà due condizioni diverse, sebbene in alcuni casi possano essere causate da problemi simili. Ci sono un gran numero di potenziali cause di questi sintomi, tra cui malattie, strappi o strappi muscolari e uso eccessivo. Anche la mancanza di alcuni minerali nel corpo, lo spreco muscolare dovuto alla mancanza di utilizzo e le condizioni del sistema nervoso possono portare a questi problemi. In alcuni casi, l’affaticamento muscolare può essere semplicemente causato da sonno insufficiente o esaurimento, sebbene i sintomi a lungo termine possano essere un segno di qualcosa di più serio.
La debolezza si verifica quando il muscolo non è in grado di fornire la sua forza normale. Ciò si verifica comunemente, ad esempio, dopo un lungo allenamento in cui il muscolo diventa dolorante o stanco per un periodo di tempo. Questo di solito scompare naturalmente una volta che il muscolo ha avuto il tempo di riprendersi.
La vera debolezza muscolare, in cui il muscolo diventa permanentemente debole, è una condizione più grave. Se un muscolo si indebolisce gradualmente nel tempo, questo può essere un segno di una serie di problemi di salute, tra cui una compromissione del sistema nervoso che colpisce i segnali al muscolo, malattie come la celiachia e condizioni come la fibromialgia. Nella maggior parte dei casi, un graduale indebolimento di un muscolo che viene regolarmente utilizzato è motivo per una visita da un medico per una valutazione.
La debolezza muscolare e l’affaticamento, sebbene simili, hanno sintomi notevolmente diversi. La fatica è quando i muscoli si sentono stanchi o mancano di energia. Ciò può essere causato da una persona oberata di lavoro, che non dorme abbastanza o da problemi di salute generali, come il comune raffreddore. Di solito, la fatica scompare quando il problema viene risolto. Se non migliora entro un paio di settimane, tuttavia, l’individuo dovrebbe consultare un operatore sanitario.
Alcune delle cause più gravi di problemi muscolari includono una malattia che colpisce il fegato o i reni, il diabete o l’insufficienza cardiaca. Qualsiasi condizione che limita il flusso sanguigno ai muscoli può causare una sensazione di debolezza. È noto anche che i problemi con la tiroide causano debolezza e affaticamento.
Sia la sindrome da stanchezza cronica che la fibromialgia possono causare questi tipi di sintomi. Queste condizioni possono essere difficili da diagnosticare, quindi la debolezza può essere presente per molto tempo prima che ne venga determinata la causa.