Il tè ai fiori di sambuco è un tè che viene spesso utilizzato per i suoi scopi medicinali. Si crede che sia un buon tè per aiutare a prevenire e contrastare raffreddori e influenza. Per questo motivo, molte persone lo bevono durante i mesi invernali, quando raffreddori e influenza sono più comuni. Sebbene il tè ai fiori di sambuco non sia comune, si trova spesso nei negozi di alimenti naturali. Può anche essere ordinato online da un certo numero di fornitori di tè e alimenti naturali.
Alcune persone scelgono persino di raccogliere i propri fiori di sambuco allo scopo di preparare il tè. Di solito è meglio raccogliere i fiori di sambuco a maggio e giugno. Vanno lasciate ad asciugare in un luogo caldo e asciutto. Una volta che si sono asciugati, i fiori devono essere rimossi dai loro steli e conservati in un luogo fresco e asciutto fino a quando non vengono utilizzati per preparare il tè.
Per preparare il tè ai fiori di sambuco, si dovrebbe aggiungere un cucchiaino colmo di fiori secchi per ogni tazza di acqua calda. Per chi usa bustine di tè, dovrebbero essere usate due bustine per ogni tazza d’acqua. Il tè dovrebbe essere lasciato in infusione per cinque-dieci minuti prima di filtrare il tè o rimuovere le bustine di tè. Se il tè viene consumato per curare il raffreddore o l’influenza, dovrebbe essere consumato mentre è ancora caldo.
Se il tè viene consumato per scopi medicinali, è importante coprirlo durante l’infusione. Un modo semplice per farlo è usare una teiera. Se il tè viene preparato in un’unica tazza, posiziona semplicemente un piattino sull’imboccatura della tazza mentre i fiori o le bustine sono in ammollo.
Uno dei motivi per cui il tè ai fiori di sambuco è preferito dagli erboristi per il raffreddore e l’influenza è che può aiutare a combattere la febbre provocando sudorazione. Il tè è particolarmente utile per le persone che si sentono fredde a causa della febbre. Un altro uso del tè è il trattamento del mal di gola, che spesso accompagna raffreddori e influenza. Mentre il tè dovrebbe essere consumato caldo per aiutare a combattere la febbre, il liquido raffreddato può essere usato come gargarismo per curare il mal di gola.
Gli erboristi credono anche che il tè ai fiori di sambuco sia un potente purificatore del sangue. A volte è anche usato come blando diuretico o lassativo. Poiché il tè ha molti usi medicinali, la maggior parte degli erboristi lo tiene sempre a portata di mano.