Una contracción del párpado, también conocida como mioquimia o blefaroespasmo, es una afección médica caracterizada por una contracción incontrolable del párpado que provoca un parpadeo involuntario. Varias cosas pueden hacer que el párpado se mueva y la afección generalmente desaparece por sí sola, aunque se pueden usar intervenciones médicas para acelerar el proceso. Como regla general, aunque es irritante, una contracción del párpado no es motivo de preocupación.
Las tres causas principales de los espasmos son el estrés, la cafeína y la fatiga. A menudo, reducir la ingesta de cafeína y dormir bien por la noche resolverá el problema, aunque una recurrencia puede sugerir que es posible que deba realizar algunos cambios en el estilo de vida. Las técnicas simples para reducir el estrés, como la respiración profunda, la meditación breve, el estiramiento y el uso de una pelota antiestrés, pueden ayudar a resolver una contracción del párpado, al igual que otras medidas a largo plazo, como reorganizar un horario de trabajo. Las irritaciones e inflamaciones de la córnea alrededor del ojo también pueden hacer que el párpado se contraiga.
La gravedad y la duración de una contracción del párpado pueden variar. Algunas personas experimentan espasmos muy leves, que pueden crear una sensación de hormigueo, mientras que otras personas experimentan espasmos tan extremos que el ojo se cierra o se abre por completo con cada contracción. Una contracción puede durar unos minutos, unas horas o incluso unos días y, en algunos casos, los pacientes han lidiado con las sacudidas de los párpados durante semanas.
Junto con la contracción, muchas personas experimentan una mayor sensibilidad a la luz, porque la falta de control sobre sus párpados dificulta el control de la cantidad de luz que ingresa al ojo. También se puede experimentar una visión borrosa. Si las personas se esfuerzan por leer las pantallas de las computadoras y la letra pequeña con un movimiento de párpados, también pueden sufrir dolores de cabeza. Muchas personas también se ponen de mal genio, porque los espasmos son muy molestos.
Desde el punto de vista médico, se pueden usar algunas cosas para tratar los párpados nerviosos. Se pueden usar gotas para los ojos para lubricar el ojo, lo que reduce el riesgo de daño corneal y algunos medicamentos pueden resolver los espasmos. Se puede usar Botox® para paralizar temporalmente el músculo, haciendo que cese la contracción, y se puede usar la cirugía para las contracciones extremas. Si la causa subyacente es una inflamación, el tratamiento de la inflamación también puede resolver la contracción. Debe consultar a un médico si una contracción del párpado no se resuelve en una semana o si se acompaña de dolor, dolores de cabeza y otros síntomas.