A cura óssea é o processo pelo qual os ossos são reparados de fraturas e hematomas. Na maioria dos casos, o tecido ósseo se autocura e se repara gerando novas células de tecido e vasos sanguíneos; o novo tecido é capaz de se unir às extremidades do osso original para reformar uma unidade nova e completa. Em casos de ossos quebrados, se a quebra não for ajustada corretamente, o tecido pode se conectar de maneira desigual e resultar em dano permanente e crescimento ósseo irregular. As fraturas ósseas são normalmente classificadas como completas, o que indica uma quebra completa, ou galho verde, que é quando o osso está rachado, mas não completamente quebrado. Uma fratura cominutiva é quando o osso é quebrado ou esmagado em mais de um lugar, e a consolidação óssea para esse tipo de lesão geralmente leva muito mais tempo.
Em muitos casos de uma fratura completa, é necessário imobilizar ou aplicar um gesso no osso quebrado para garantir um reparo celular uniforme. Uma tala é usada para imobilizar parcialmente e apoiar o osso durante o processo de consolidação óssea. Com uma estrutura semelhante a uma haste, as talas são geralmente feitas de aço ou fibra de vidro e geralmente são presas à área lesionada com o uso de tiras de Velcro®. Um gesso é normalmente feito de gesso que envolve completamente o osso lesado para apoiá-lo e imobilizá-lo de todos os lados. A duração do tratamento para gesso e tala varia de acordo com a gravidade da fratura e a localização do osso dentro da estrutura esquelética.
Nem todas as fraturas ósseas requerem moldes ou talas para cicatrizar. Devido à localização dentro do corpo, alguns ossos, como os que constituem a caixa torácica, geralmente cicatrizam por conta própria. Quando não é possível ou prático fundir ou imobilizar ossos quebrados, os médicos podem escolher outros métodos para oferecer suporte e ajudar a reduzir o estresse durante a cicatrização. Eles podem envolver a área com bandagem de suporte e recomendar mobilidade restrita. Em muitos casos, os ossos que não são imobilizados ou engessados podem demorar mais para cicatrizar, portanto, medicamentos prescritos para a dor podem ser administrados por longos períodos.
A cicatrização óssea geralmente leva várias semanas para ser concluída, mas em alguns casos, o reparo celular pode ser acelerado incorporando alimentos ricos em cálcio na dieta diária. Alguns alimentos ricos em cálcio são laticínios, vegetais verde-escuros e soja. Além disso, alguns frutos do mar, como salmão e sardinha, também são considerados excelentes fontes naturais de cálcio.