Les céréales pour bébés sont généralement le premier aliment solide qu’un nouveau bébé apprécie. Normalement, l’utilisation de céréales pour bébé commence juste au moment où commence le sevrage du lait maternel ou du lait maternisé. Bien qu’il n’y ait que quelques types de base de céréales pour bébés, il existe également la possibilité d’acheter des céréales préparées dans le commerce ainsi que de préparer les céréales pour bébés à la maison. Voici ce que vous devez savoir sur les différents types de céréales pour bébés.
Dans la plupart des cas, les céréales pour bébés sont un bon exemple de céréale monograine. Tout comme il existe un certain nombre de céréales pour les jeunes et les adultes qui sont construites autour d’un type de grain particulier, il en va de même pour les céréales pour bébés produites commercialement. Un avantage est qu’il est facile de trouver des céréales qui ne contiennent pas d’options céréalières qui ne sont pas bonnes pour votre bébé. Par exemple, si votre bébé ne tolère pas bien les produits à base de maïs, il est possible de trouver d’autres céréales monograines qui ne contiennent même pas des traces de maïs.
Un choix populaire de céréales pour bébés est le riz. Les céréales de riz pour bébés contiennent des grains de riz cuits et pulvérisés. Le riz aux céréales est une bonne source de thiamine, une vitamine B importante. En même temps, ce type d’aliment pour bébé contribue à ajouter des fibres à l’alimentation du bébé, ce qui est également essentiel. Les céréales de riz préparées commercialement sont normalement emballées dans de petits pots qui ne contiennent pas plus de deux portions.
Avec le riz comme ingrédient pour les céréales pour bébés, la farine d’avoine est également une option populaire. Comme les céréales à base de riz, les céréales d’avoine sont finement moulues, offrent les nutriments dont le bébé a besoin pour grandir et constituent également une excellente source de fibres dans l’alimentation. Ce type de céréales pour bébé est également disponible en versions commerciales et est généralement vendu dans de petits pots.
Pour les parents qui souhaitent utiliser des céréales pour bébé qui ne contiennent pas beaucoup d’additifs, il y a toujours la possibilité de faire les céréales à la maison. Le processus n’est pas difficile et ne nécessite rien de plus qu’un robot culinaire ou un moulin à café. Le grain brut est broyé en une poudre fine qui peut être divisée en portions individuelles et conservée jusqu’à utilisation. Sous cette forme, le grain de céréale cru se conservera bien pendant un certain temps.
Au besoin, prenez simplement une seule portion et versez les céréales crues dans une petite casserole. Laisser cuire le grain dans un peu d’eau. Lorsque les céréales sont complètement cuites, elles peuvent être servies avec une petite quantité de lait maternisé, ce qui leur donne un goût que le bébé connaît déjà. À mesure que le bébé grandit et est capable de tolérer des aliments plus solides, des tranches de banane écrasées ou des fruits en purée peuvent également être ajoutés aux céréales pour bébé. Mieux encore, les parents savent exactement ce qui se passe dans les céréales pour bébé et peuvent être assurés qu’il n’y a rien dans les céréales pour causer un quelconque inconfort au bébé.