El propósito de un soporte para la ingle es comprimir los ligamentos dentro de las articulaciones de la cadera, así como los músculos en la región de la ingle para agregar soporte adicional mientras realiza actividades físicas como caminar o correr. Para elegir el mejor soporte para la ingle, primero debe decidir para qué necesita el soporte para la ingle. Si va a participar en actividades atléticas regulares, necesitará apoyo que resista la actividad en sí misma, así como el desgaste normal por el sudor y el movimiento. Si simplemente está caminando o sentado durante las actividades cotidianas, es posible que no necesite las características adicionales que le brindará un soporte deportivo.
La clave para elegir el mejor soporte para la ingle es elegir un material de soporte que se ajuste perfectamente al cuerpo. Los pantalones cortos de compresión están hechos de material elástico como LYCRA o spandex, y el material es lo suficientemente apretado como para proporcionar compresión contra ligamentos y músculos que necesitan soporte adicional. La licra es una buena opción porque es liviana, relativamente cómoda, transpirable y efectivamente apretada contra la piel. Los shorts de ciclismo a menudo están hechos de LYCRA para brindar soporte y rendimiento aerodinámico. Este material puede caber fácilmente debajo de sus pantalones sin abultarse o causar molestias.
Algunos dispositivos de soporte de la ingle no se usan como pantalones cortos, sino que se envuelven alrededor del muslo y la ingle y se aseguran con velcro. Muchos de estos dispositivos están hechos de neopreno, mientras que otros están hechos de material más transpirable. El neopreno se ajustará de forma segura alrededor del muslo, la cadera y la ingle, pero puede causar sudoración excesiva. Los soportes de neopreno son buenos para las actividades deportivas, pero pueden causar molestias durante las actividades diarias. Intente elegir un soporte para la ingle hecho de materiales más delgados y transpirables para las actividades diarias.
Muchos pantalones cortos deportivos combinan el soporte de la ingle con otras características. Los jugadores de béisbol, por ejemplo, pueden comprar pantalones cortos de compresión que cuentan con soporte para la ingle, así como un acolchado adicional en el exterior de las caderas y los muslos para protegerse mientras se deslizan a través de la suciedad en las bases. Dichos pantalones cortos también pueden presentar una bolsa en la que se puede colocar una copa protectora para ofrecer aún más soporte y protección durante la actividad. Ya sea que esté buscando pantalones cortos con características específicas o simplemente un par de pantalones cortos de compresión destinados a apoyar la ingle, asegúrese de elegir pantalones cortos que tengan una pretina elástica fuerte que evite que los pantalones cortos se muevan o caigan durante el movimiento.