Il tè di aloe è un tipo di bevanda a base di estratti o fiori della pianta di aloe vera. Il tè viene venduto in bustine come una miscela di erbe, ma gli utenti possono anche scegliere di preparare la bevanda a casa. Il tè di aloe vera è usato per trattare problemi digestivi e disturbi gastrointestinali, ma bere troppo potrebbe effettivamente peggiorare i sintomi. Questa pianta è generalmente considerata sicura se consumata con moderazione.
Il tipo più comune di tè di aloe viene venduto in bustine o addirittura sfuso nei negozi specializzati. Gli ingredienti variano in questi tè, ma lo zenzero è un complemento comune dell’aloe vera, in quanto è un altro tipo di aiuto digestivo. Alcuni tipi contengono pezzetti di frutta per una miscela dolce, mentre altri utilizzano spezie, come la cannella. Le tisane non contengono caffeina o calorie.
Il tè di aloe vera può anche essere preparato a casa con succo o estratti di piante. Gli utenti possono preparare il loro tè normalmente, quindi aggiungere l’aloe al preparato. I tè di erbe o neri tendono a fondersi meglio con questi estratti. La quantità media utilizzata è di un cucchiaino, ma gli utenti potrebbero dover provare diverse quantità dell’estratto fino a trovare la miscela perfetta. I consumatori dovrebbero anche tenere presente che il tè nero con aloe conterrà caffeina.
Questo tipo di erba mostra un effetto lassativo, che è generalmente buono se un individuo ha problemi digestivi in ??corso, come la costipazione. L’aloe viene anche assunta per via orale da alcuni pazienti che soffrono di artrite, asma e diabete. Questo tipo di tè può anche aiutare a migliorare i sintomi associati alla tosse o al raffreddore. I pazienti potrebbero prendere in considerazione la possibilità di consultare un medico prima di auto-trattare eventuali problemi di salute con il tè di aloe vera.
Alcuni effetti collaterali sono associati al tè di aloe e il rischio aumenta se viene consumato troppo. Bere troppa erba può effettivamente peggiorare i disturbi digestivi e persino causare disidratazione. I lassativi sono anche noti per ridurre l’assorbimento dei nutrienti e di qualsiasi farmaco assunto da una persona. In genere è meglio limitare il tè all’aloe a una o due tazze al giorno, a meno che un medico non consigli diversamente.
Il tè con l’aloe può essere preparato caldo o freddo. È necessario più tè per il tè freddo, perché il ghiaccio diluisce naturalmente il sapore. Il tè caldo è di solito preferito nel trattamento di disturbi digestivi, perché il calore mostra un effetto calmante. L’aloe può avere un sapore amaro; alcuni bevitori aggiungono miele, succo d’arancia o scorza di limone per contrastare eventuali gusti indesiderati.