Una corsa alla testa ? quando un individuo diventa momentaneamente disorientato dopo essersi alzato rapidamente. In casi minori, possono verificarsi sintomi come leggero capogiro, offuscamento della vista o formicolio nell’area della testa e del collo. Tuttavia, i casi pi? avanzati possono presentare sintomi pi? gravi, come svenimenti o una significativa diminuzione della pressione sanguigna. Anche se non ? insolito che un individuo sano sperimenti occasionalmente un colpo di testa dopo essere stato seduto o sdraiato per un lungo periodo di tempo, episodi ricorrenti o eventi che si verificano senza alzarsi rapidamente possono indicare una condizione pi? grave. Tecnicamente, la condizione ? nota come ipotensione ortostatica.
Cosa succede fisiologicamente
Durante una corsa alla testa, la pressione sanguigna di una persona scende improvvisamente e il corpo non ? in grado di correggerla abbastanza rapidamente. Di solito, il cuore accelera e i vasi sanguigni si contraggono quando la pressione sanguigna scende; entrambe queste azioni involontarie lavorano per aumentare la pressione. Quando questo processo viene interrotto, tuttavia, il cervello non pu? ricevere abbastanza sangue, quindi la persona si sente stordita o stordita.
Le nostre iniziative
Alzarsi troppo in fretta
Quando una persona cambia improvvisamente posizione, ad esempio da una posizione sdraiata o seduta a una in piedi, il sangue nella testa viene tirato per gravit? nei piedi e nelle gambe. Questo brusco cambiamento nel flusso sanguigno pu? far scendere brevemente la pressione sanguigna della persona prima che il corpo abbia il tempo di contrastarla. Nella maggior parte delle situazioni, questa regolazione richiede solo pochi secondi, ma durante quel periodo ? possibile provare la sensazione di sviluppare un mal di testa, sentirsi leggermente storditi o persino notare che la visione diventa un po’ granulosa. ? anche possibile perdere conoscenza molto brevemente.
Surriscaldamento
Un’altra situazione comune nota per provocare questa condizione ? il surriscaldamento del corpo. Fare esercizio in condizioni di caldo umido, o anche solo fare una doccia molto calda o stare seduti in una sauna troppo a lungo, pu? provocare un mal di testa in alcune persone. In questo caso, molti riferiscono di sentirsi svenire quando escono dalla doccia calda o dal bagno in una stanza pi? fresca. L’improvviso calo della temperatura sembra peggiorare la situazione.
Disidratazione e squilibrio elettrolitico
Avere un mal di testa ? un sintomo comune di disidratazione e qualcuno che inizia a sperimentarli frequentemente dovrebbe considerare se sta bevendo abbastanza acqua. Alcune condizioni, come il diabete, possono causare una disidratazione pi? rapida di una persona e renderla pi? vulnerabile all’ipotensione. Allo stesso modo, anche uno squilibrio elettrolitico pu? essere un fattore, in particolare per gli atleti e altri che si allenano pesantemente; una bevanda per esercizi pu? aiutare in questa situazione.
Farmaci e altri farmaci
L’assunzione di alcuni farmaci da prescrizione e non soggetti a prescrizione medica pu? anche causare rush di testa. Le persone che assumono diuretici, farmaci per la pressione sanguigna e alcuni altri farmaci sono pi? vulnerabili a questa condizione. Fumare marijuana o assumere altre droghe che alterano la mente a volte porter? anche a questo tipo di sensazione.
Gestire una corsa alla testa
Fortunatamente, ci sono diversi modi per affrontare gli sbalzi di testa. Molti dei sintomi perderanno intensit? se l’individuo non si sposta improvvisamente dalla posizione seduta o reclinata alla posizione eretta. Prendendo un po’ pi? di tempo per sollevare il corpo in posizione eretta, ci sono meno possibilit? che la pressione sanguigna scenda. Forse ancora pi? importante, riconoscere l’inizio di una corsa alla testa e sedersi immediatamente pu? aiutare a prevenire che una persona cada e possibilmente si ferisca.
Quando vedere un professionista medico?
Se i sintomi sembrano peggiorare o diventare pi? frequenti nel tempo, o se iniziano a durare per periodi pi? lunghi, ci? potrebbe indicare una condizione medica di base. Sperimentare una perdita totale di coscienza ? un altro segno che ? tempo di cercare aiuto. La pressione bassa pu? essere un segno di una serie di diversi disturbi del sistema nervoso, come l’atrofia multisistemica, il morbo di Parkinson o un problema cardiaco. La bassa pressione sanguigna pu? complicare o peggiorare la condizione, quindi dovrebbe essere studiata in modo che qualsiasi altra causa possa essere trattata precocemente.
Opzioni di trattamento
A volte, i farmaci possono essere utilizzati per prevenire frequenti sbalzi di testa quando non ? possibile risolvere immediatamente la causa sottostante. Fludrocortisone e beta-bloccanti sono stati usati con un certo grado di successo, mentre i farmaci ansiolitici, come vari tipi di benzodiazepine, possono anche aiutare con il problema. Anche alcuni farmaci antidepressivi che influiscono sul processo di ricaptazione della serotonina nel cervello possono rivelarsi utili nella gestione degli sbalzi di testa. Un medico qualificato pu? valutare la situazione e determinare la modalit? di trattamento pi? efficace.