Il trattamento del torcicollo e della nausea dipende dal problema sottostante, ma ognuno pu? anche essere affrontato individualmente, a seconda della causa. Quando un torcicollo ? causato da un affaticamento muscolare, l’uso del freddo o del caldo pu? essere efficace ed esistono diversi rimedi omeopatici per il trattamento della nausea. Se i problemi concorrenti si verificano a causa di uno spasmo cervicale, il supporto per il collo e gli esercizi possono aiutare. Se persistono per diversi giorni e accompagnano altri disturbi come vomito o febbre, tra gli altri, ? necessario ottenere un aiuto medico professionale, poich? ci? potrebbe essere un’indicazione di una condizione grave nota come meningite.
Nei casi in cui la rigidit? del collo ? causata da affaticamento muscolare, esiste una variet? di opzioni di trattamento. Un impacco di ghiaccio o impacco freddo pu? essere posizionato sulla zona rigida per ridurre l’infiammazione in modo che i muscoli possano guarire dallo sforzo. L’individuo interessato deve applicare l’impacco per 20 minuti e spegnerlo per circa 24 ore per una guarigione completa.
Il calore pu? anche favorire la guarigione, poich? aumenta il flusso sanguigno. Una doccia o un bagno caldo possono essere d’aiuto, cos? come un asciugamano caldo o una fasciatura termica acquistata in negozio. Un attento massaggio della zona interessata pu? anche stimolare il flusso sanguigno. Un torcicollo e nausea che accompagnano intorpidimento, formicolio o dolore al braccio segnalano la necessit? di cure mediche immediate.
I rimedi olistici possono essere efficaci nel trattamento della nausea associata al torcicollo accompagnato da nausea. Rimanere fermi, chiudere gli occhi e riposare pu? funzionare per la cinetosi. Bere liquidi come acqua, melissa e ginger ale, cos? come t?, pu? aiutare a calmare lo stomaco e prevenire la disidratazione.
Gli odori forti e il cibo dovrebbero essere evitati se si verifica un torcicollo e nausea, in quanto possono esacerbare la condizione. Toast e cracker aiutano ad assorbire l’acidit? di stomaco, mentre i cibi grassi possono peggiorare il disturbo. Se la nausea persiste per diversi giorni o accompagna altri sintomi di meningite o infezione, ? necessario consultare un medico.
Occasionalmente, torcicollo e nausea possono essere causati da uno spasmo cervicale, noto anche come crick al collo. Un nervo schiacciato o un muscolo teso in quanto tale a volte pu? scatenare mal di testa o nausea, specialmente nelle persone inclini all’emicrania. Un collare cervicale o un telo da bagno arrotolato possono fornire un supporto aggiuntivo per il collo per prevenire dolore e tensione e, quindi, la nausea. Anche gli esercizi isometrici, come il dolce allungamento del collo, possono essere efficaci.
In rare occasioni, torcicollo persistente e nausea sono segni di meningite. Questa malattia comporta l’infiammazione delle membrane del cervello e del midollo spinale ed ? considerata un’emergenza medica. Il trattamento deve iniziare immediatamente per prevenire lesioni gravi. Quando la rigidit? e la nausea accompagnano sintomi come vomito, febbre e mal di schiena o rigidit?, ? necessario informare immediatamente un medico.