La fisioterapia della mano può aiutare i pazienti a ricostruire la funzionalità dopo un infortunio, affrontare problemi cronici alla mano o prevenire lesioni future. Può includere sessioni in una clinica di fisioterapia e lavori da svolgere a casa e richiede un alto livello di partecipazione del paziente. I fisioterapisti possono integrare una varietà di approcci nel loro lavoro, inclusi massaggi, esercizi di stretching specifici e educazione del paziente. La durata della terapia dipende dalla natura della lesione e dalla risposta del paziente alle cure.
Ad una valutazione iniziale, il fisioterapista intervisterà il paziente, esaminerà le cartelle cliniche e condurrà un esame della mano e dell’avambraccio. Un gran numero di ossa si articolano nella mano e nel polso, controllate da muscoli e legamenti che si estendono fino al braccio. La fisioterapia della mano comporta l’individuazione di problemi specifici e la loro risoluzione attraverso esercizi di stretching, steccatura e rafforzamento della forza. I pazienti possono anche discutere i loro obiettivi; potrebbero voler tornare alla normale attività fisica, potrebbero aver bisogno di aiuto per proteggere le mani al lavoro o potrebbero aver bisogno di assistenza nello sviluppo delle capacità motorie fini per mantenere l’indipendenza.
Durante le sessioni di fisioterapia della mano, il professionista può massaggiare la mano, allungarla e far eseguire al paziente degli esercizi. Alcuni di questi comportano l’uso di oggetti di scena e strumenti come le palle che il paziente deve spremere per il lavoro di resistenza. Anche l’avambraccio è un bersaglio, poiché anche in questa regione possono essere localizzati tensione, dolore e lesioni. I compiti a casa possono includere esercizi di stretching delicato ed ergonomici.
Se necessario, la fisioterapia della mano può includere stecche e tutori per sostenere la mano. Ciò può ridurre il rischio di ulteriori lesioni e proteggere le mani del paziente al di fuori delle sessioni di terapia fisica. Anche la cura delle ferite e delle cicatrici è integrata. Le cicatrici nella mano e nell’avambraccio possono limitare il raggio di movimento, rendendo fondamentale ricevere cure dopo un infortunio per prevenire futuri problemi di mobilità. I pazienti possono anche ricevere un’educazione anatomica per aiutarli a capire come funziona la mano e perché i vari esercizi sono così importanti.
Man mano che i pazienti progrediscono, il numero di visite ambulatoriali può diminuire. Gli appuntamenti di follow-up individuali offrono l’opportunità di determinare se il paziente si sta riprendendo o ha una ricaduta. Questa può essere una preoccupazione particolare nella fisioterapia della mano per lesioni da stress ripetitivo, come la sindrome del tunnel carpale associata al lavoro d’ufficio. Se il paziente non utilizza le cure adeguate al lavoro o inizia a rallentare gli esercizi, il problema potrebbe ripresentarsi e potrebbe peggiorare a causa del danno preesistente da infiammazione e irritazione.