Il Lactobacillus rhamnosus è un tipo di batterio che si trova naturalmente nel tratto digestivo umano. È generalmente considerato un batterio “buono”, il che significa che aiuta a impedire che i batteri più dannosi crescano fuori controllo. I batteri buoni sono spesso chiamati probiotici e in genere aiutano la digestione.
Ci sono vari tipi di flora naturale nei sistemi digestivi degli esseri umani sani. Alcuni sono considerati potenzialmente dannosi, mentre altri come il lactobacillus rhamnosus sono considerati benefici. Questi batteri benefici aiutano il corpo a digerire il cibo, quindi avere un alto livello di questi batteri sani è importante per mantenere il colon libero dai rifiuti compattati. Quando i livelli diventano troppo bassi, i batteri “cattivi” hanno la possibilità di crescere eccessivamente e causare disturbi intestinali.
I modi in cui i lattobacilli aiutano a tenere a bada i batteri nocivi generalmente coinvolgono il processo mediante il quale rilasciano determinate sostanze chimiche nel corpo. Sono noti per rilasciare acidi, anti-tensioattivi e perossido di idrogeno come sottoprodotti. Queste sostanze inibiscono la crescita e l’adesione di altri batteri, che di solito prosperano in un ambiente più alcalino.
Per aumentare la quantità di lactobacillus rhamnosus, esistono vari tipi di pillole probiotiche che possono essere acquistate al banco. Contengono colture vive dei batteri che vengono consegnati per via orale nel tratto digestivo. È stato anche scoperto che il lattobacillo abita sia il tratto urinario che quello riproduttivo e l’assunzione di integratori può anche aiutare a prevenire il verificarsi di infezioni di questi sistemi. Anche mangiare yogurt e altri alimenti contenenti fermenti vivi è utile per mantenere un sano equilibrio.
È stato dimostrato che l’uso del lactobacillus rhamnosus allevia o previene una serie di problemi di salute, tra cui stitichezza e altri disturbi allo stomaco, infezioni del tratto urinario, vaginosi batterica e infezioni vaginali da lieviti. Può anche essere usato per aiutare le persone con problemi digestivi cronici in correlazione a farmaci e altri probiotici. L’uso dei probiotici per trattare o prevenire eventuali problemi di salute dovrebbe essere supervisionato da un operatore sanitario.
Molto raramente è stato dimostrato che il lactobacillus rhamnosus è patogeno. Questo accade solo in determinate circostanze. I trattamenti per le infezioni con questo tipo di batteri generalmente includono antibiotici. Come regola generale, gli antibiotici dovrebbero essere usati solo quando assolutamente necessario, in quanto non distinguono tra batteri buoni e cattivi. L’uso non necessario può causare problemi perché i batteri benefici nello stomaco o nella vagina vengono distrutti, causando problemi digestivi temporanei o infezioni da lieviti.