La consolida maggiore, nota anche come knitbone, boneset o consolida comune, è un’erba perenne con radici simili a rape e foglie larghe e pelose. La pianta porta fiori a forma di campana, dal bianco al rosa o al viola. È comunemente usato per scopi medicinali, ma è anche popolare nel giardinaggio biologico per il suo uso come fertilizzante.
Originaria dell’Europa, la consolida preferisce crescere in aree umide ed erbose. Si trova ampiamente nelle isole britanniche, cresce lungo i fossi e le sponde dei fiumi. Cresce rapidamente e produce grandi quantità di fogliame durante la primavera e l’estate. Le piante mature possono essere raccolte fino a cinque volte all’anno.
In erboristeria, la consolida maggiore è conosciuta come un’erba che può offrire benefici terapeutici, ma a rischio di tossicità epatica. Prendere qualsiasi parte della pianta internamente può causare danni al fegato. Nel 2001, la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti ha emesso un avvertimento contro il suo uso interno. Dovrebbe essere consumato solo sotto la supervisione di un medico per brevi periodi di tempo. L’erba è considerata completamente sicura per applicazioni esterne come cataplasmi o unguenti.
Tradizionalmente, la consolida maggiore è stata usata per trattare ossa rotte, distorsioni, artrite, ulcere, ustioni, acne e problemi riproduttivi femminili. La scienza medica ha dimostrato che l’erba ha un effetto sulla guarigione delle ossa. Ciò conferma l’uso di uno dei nomi popolari popolari di consolida maggiore, boneset. I rimedi casalinghi comuni includono unguenti per piaghe esterne, tè e infusi per disturbi polmonari e ossei e cataplasmi per distorsioni, piaghe, ustioni o vesciche.
La consolida maggiore è un astringente, antinfiammatorio ed emostatico. Aiuta la crescita cellulare e assorbe le tossine dall’intestino, regolando la flora intestinale. La pianta contiene vitamine antiossidanti C, A ed E e sodio, potassio, manganese, magnesio, proteine, fosforo e vitamine del gruppo B. Nella consolida maggiore si trovano anche allantoina, tannini, saponine e alcaloidi benefici.
Nel giardinaggio biologico, l’uso benefico della consolida maggiore come fertilizzante è dovuto al suo apparato radicale profondo. La pianta è conosciuta come un accumulatore dinamico, o una pianta che estrae nutrienti dal suolo attraverso le sue radici. Questi nutrienti vengono quindi resi disponibili nelle foglie grandi e larghe. Possono essere restituiti al terreno utilizzando la pianta stessa come fertilizzante o come parte di una miscela di fertilizzanti.
La consolida maggiore è un’ottima fonte di potassio, necessario per la produzione di fiori, semi e frutti. Le foglie della pianta di consolida maggiore contengono fino a tre volte più potassio del letame. Le sue profonde radici sono in grado di attingere al sottosuolo, che è fuori dalla portata della maggior parte delle altre piante.