Chiunque sia sopravvissuto alle gioie della gravidanza conoscerà il valore di un buon cuscino per la maternità. Il cuscino per la maternità è stato progettato per alleviare il comfort e i problemi medici che una donna incinta deve affrontare mentre cerca di dormire bene la notte. Con il progredire della gravidanza, l’aumento di peso del bambino e dell’utero pone nuovi problemi alla madre.
Entro il secondo trimestre, è sempre più difficile per la madre dormire su un fianco e sulla schiena per diversi motivi. Dormire sulla schiena può non solo essere scomodo, ma può anche essere pericoloso dal punto di vista medico. Questa posizione mette tutto il peso dell’utero sulla schiena, sull’intestino e sulla vena cava inferiore di una donna, causando possibilmente mal di schiena, emorroidi, cattiva digestione, gonfiore delle estremità, ridotta circolazione, difficoltà respiratorie e persino un calo della pressione sanguigna. Molte donne incinte si sono girate e rigirate alla ricerca del perfetto posizionamento di cuscini che consentissero loro un adeguato comfort e sostegno. Un viaggio in bagno manda il sistema in disordine, il che porta alla successiva serie di regolazioni e manovre per sentirsi a proprio agio, con conseguente riduzione del sonno e un partner che dorme turbato.
Gli esperti concordano sul fatto che la posizione migliore per una donna incinta per dormire sia sul lato sinistro, che consente la migliore circolazione. Prima dell’avvento del cuscino per la maternità, le donne incinte erano costrette ad accontentarsi di semplici vecchi cuscini da letto. Oggi è disponibile un’ampia gamma di prodotti che supportano la pancia e la parte bassa della schiena, mentre aiutano ad allineare i fianchi, il tutto con l’obiettivo di alleviare lo stress della gravidanza, anche se solo per poche ore durante la notte. Molti prodotti possono essere facilmente convertiti in cuscini per l’allattamento dopo la nascita del bambino.
Esistono quattro tipi generali di cuscino per la maternità:
Il cuscino per la maternità: è composto da due cuscini fissati con velcro. Questo tipo di cuscino sostiene contemporaneamente sia la pancia che la parte bassa della schiena mentre la madre dorme tra i cuscini.
Il cuneo: questo cuscino per la maternità è incuneato sotto la pancia per fornire un supporto semplice.
Il cuscino per il corpo a tutta lunghezza: è lungo circa un metro e mezzo e sostiene la schiena, la pancia e le ginocchia. Questi cuscini sono un’opzione conveniente poiché possono essere acquistati in quasi tutti i negozi che vendono biancheria da letto.
Il fagiolo: questo cuscino premaman ha la forma di un fagiolo nano in modo che si avvolga da sotto la pancia fino tra le ginocchia.
Un cuscino per la maternità è un ottimo regalo per ogni futura mamma priva di sonno o per il marito altrettanto privato del sonno.