Brahmi ist ein in Indien beheimatetes pflanzliches Heilmittel. Diese mehrjährige Pflanze wird für verschiedene medizinische Behandlungen verwendet. Brahmi ist reich an Antioxidantien und gilt auch als nützliche Hilfe bei der Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten. Seine wässrige Natur macht es auch zu einer beliebten Aquarienergänzung.
Botanisch Bacopa monnieri genannt, ist Brahmi auch als Wasserysop, Indischer Pennywart, Küstenwasserysop und Thymianblättrige Gratiola bekannt. Neben Indien wird das Kraut in den sumpfigen Gebieten Chinas, Nepals, Mittelamerikas, Vietnams, Sri Lankas und Floridas angebaut. Brahmi ist ein kriechendes Kraut, das in schlammigen Feuchtgebieten und Mooren gedeiht. Die gekräuselten, dicken Blätter des Krauts sind saftig und am Stängel in gegensätzlichen Mustern angeordnet. Wasserysop hat kleine weiße, fünf- oder vierblättrige Blüten und kann durch Schneiden vermehrt werden.
Mit der Familie der Spinat- und Löwenmäulchen verwandt, gilt Brahmi als wirksames Nerven- und Gehirnstärkungsmittel. Andere Substanzen, die dafür bekannt sind, einen mentalen Schub zu geben, wie Ginkgo und Lecithin, werden manchmal mit Brahmi kombiniert, um eine stärkere geistige Klarheit zu schaffen. Das Kraut hilft, sowohl Nerven- als auch Gehirnzellen wiederherzustellen und die Durchblutung im Gehirn selbst zu verbessern.
In der traditionellen indischen Ayurveda-Medizin wird Wasser-Ysop, wie es auch genannt wird, bei Beschwerden wie Asthma, Hautproblemen, Gelenkschmerzen, Angstzuständen, Entzündungen, Fieber und Epilepsie verwendet. Ein Nootropikum, das Kraut Brahmi, hat die Fähigkeit, die geistigen Fähigkeiten zu steigern. Neugeborene werden in Indien oft mit dem Kraut geweiht, um sie intelligenter zu machen. Auch die motorischen Lernfähigkeiten und die intellektuelle Aktivität können durch den Einsatz der Pflanze intensiviert werden.
Studien weisen darauf hin, dass das Kraut bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit, der Aufmerksamkeitsdefizit-Störung und der Parkinson-Krankheit nützlich sein kann. In einigen psychologischen Therapiemethoden wird das Kraut verwendet, um Patienten zu helfen, sich von Traumata zu erholen und kontinuierlich zu atmen. Es kann auch dazu beitragen, die Langlebigkeit zu fördern und die Symptome des Alterns zu verlangsamen. Sowohl das Kurzzeit- als auch das Langzeitgedächtnis können durch die Verwendung von Wasserysop verbessert werden.
Einige Entgiftungsmethoden erfordern Brahmi. Das Kraut kann in diesem Prozess bei der Blutreinigung helfen. Es wird auch angenommen, dass es das Wachstum von Nägeln, Haut und Haaren fördert. Eine typische Dosierung liegt in Form einer Tablette vor, die zwei- bis dreimal täglich eine Zehntel Unze (3,000 Milligramm) des Krauts enthält.
In großen Dosen hochgiftig, kann Wasserysop zum Tod führen, wenn es ohne angemessene Aufsicht verwendet wird. Ein Arzt sollte die Anwendung verabreichen und überwachen. Die Einnahme des pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels kann einige Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden oder vorübergehenden Hörverlust verursachen. Es kann auch mit anderen Arzneimitteln interagieren.