Wie die Reifen eines Autos verliert ein Gymnastikball mit der Zeit natürlich Luft. Um Ihren Gymnastikball richtig aufgepumpt zu halten, benötigen Sie eine Gymnastikballpumpe. Es gibt viele Arten von Pumpen. Für den richtigen Kauf müssen Sie einige Dinge beachten: die Größe Ihres Gymnastikballs, wo Sie den Gymnastikball einsetzen und Ihren aktuellen Gesundheitszustand. Wenn Sie diese Dinge im Hinterkopf behalten und sich beim Einkaufen umschauen, stellen Sie sicher, dass Sie die für Sie richtige Gymnastikballpumpe kaufen.
Gymnastikbälle variieren in der Größe von 18-33 cm (45-85 Zoll), daher sind bestimmte Gymnastikballpumpen für kleine Gymnastikbälle geeignet, aber nicht für große. Das Aufpumpen eines kleineren Balls mit einer einfachen Handpumpe ist beispielsweise ein relativ einfaches Verfahren. Bei größeren Gymnastikbällen erfordert eine Handpumpe jedoch mehr Schläge und Zeit. Bei größeren Gymnastikbällen erledigt eine Bodenluftpumpe oder eine elektrische Luftpumpe die Arbeit schneller. Letzteres erfordert keine körperliche Anstrengung und bläst einen großen Gymnastikball in weniger als einer Minute auf.
Wo Sie Ihren Gymnastikball verwenden, spielt eine große Rolle bei der Bestimmung der besten Gymnastikballpumpe. Wenn Sie Ihren Gymnastikball nur zu Hause verwenden, ist jede Pumpe in Ordnung. Wenn Sie Ihre Trainingspumpe jedoch in einem Fitnessstudio oder an einem anderen öffentlichen Ort verwenden, wird die Tragbarkeit der Pumpe ein Faktor. Handpumpen sind die tragbarste Option. Wenn Geld keine Rolle spielt, sollten Sie sich überlegen, zwei Pumpen zu kaufen: eine Bodenluftpumpe oder elektrische Pumpe für den Gebrauch zu Hause und eine Handpumpe, um kleinere Anpassungen vorzunehmen, nachdem Sie am Zielort angekommen sind.
Vergessen Sie bei der Auswahl einer Gymnastikballpumpe nicht, Ihren aktuellen Gesundheitszustand zu berücksichtigen. Wenn Sie Ihren Gymnastikball für die Physiotherapie verwenden, rät Ihnen Ihr Physiotherapeut oder Arzt möglicherweise davon ab, die zum Betrieb einer Hand- oder Bodenluftpumpe erforderlichen Bewegungen auszuführen. Besprechen Sie alle gesundheitlichen Probleme, die Sie haben, mit Ihrem Physiotherapeuten oder Arzt, bevor Sie eine Pumpe kaufen.
Nachdem Sie sich für die für Sie richtige Gymnastikballpumpe entschieden haben, ist es immer ratsam, sich vor dem Kauf umzusehen. Sehen Sie, was andere Leute online sagen, indem Sie den Abschnitt mit den Bewertungen auf Produkt-Websites überprüfen. Auf diese Weise können Sie feststellen, welche Hersteller das zuverlässigste Produkt herstellen. Der Besuch eines Einzelhandelsgeschäfts ist eine weitere Option, die den zusätzlichen Vorteil hat, dass Sie die Preise vor Ort vergleichen können. In einigen Geschäften können Sie auch die Pumpen testen.