Si desea elegir el mejor pod?metro de mu?eca, primero decida para qu? quiere usarlo. Un pod?metro b?sico har? un seguimiento de los pasos tomados, pero muchos m?s tienen caracter?sticas avanzadas como un reloj, un contador de calor?as y un monitor de frecuencia card?aca. Si lo va a usar en condiciones clim?ticas adversas, es necesario encontrar uno que sea resistente al agua o al agua. Otros factores clave a considerar son la precisi?n, la legibilidad y la facilidad de uso.
Probablemente el pod?metro de mu?eca m?s com?n es uno que est? integrado en un reloj. A menudo tienen otras funciones incluidas, como monitores de frecuencia card?aca, contadores de calor?as y calculadoras de porcentaje de grasa corporal. Algunos tambi?n incluyen calculadoras de distancia y ajustadores de sensibilidad que facilitan la calibraci?n. Adem?s de los beneficios de m?ltiples funciones, la ventaja de este tipo de pod?metro de mu?eca es que no necesita un equipo adicional.
Muchos pod?metros est?n dise?ados para sujetarse a la cintura. Como una variante de eso, algunos pod?metros de mu?eca tienen un contador que se adhiere a la cintura y los datos se recopilan de forma inal?mbrica en un reloj de pulsera o monitor. Una ventaja de este estilo de pod?metro es que colocar el pod?metro en la cintura tiende a hacer que las mediciones del n?mero de pasos dados sean m?s precisas. El reloj de pulsera simplemente hace que sea m?s f?cil de leer. Estos pueden ser bastante caros, pero son populares.
Independientemente del estilo de pod?metro que elija, el componente m?s importante es la sensibilidad del pod?metro. Una queja muy com?n sobre los pod?metros de mu?eca es que no miden con precisi?n los pasos dados y compensan en exceso la longitud del paso. La mejor manera de verificar si un pod?metro de mu?eca tiene este problema es revisar las revisiones en revistas o en l?nea. Muchos grupos que usan pod?metros de mu?eca, como los de los grupos para caminar, tambi?n suelen tener un amplio conocimiento.
Si un pod?metro se rasca o se rompe f?cilmente, no importa cu?n preciso sea, as? que aseg?rese de que sea duradero y est? bien construido. Lo mismo ocurre con la pantalla, porque si es dif?cil de leer o no est? claro en la oscuridad o la luz del d?a, no ser? ?til tener el pod?metro. Otro problema com?n es que algunos pod?metros de mu?eca no son tan f?ciles de configurar o descubrir c?mo usarlos. Si no puede entender c?mo funciona o una configuraci?n en particular, puede ser frustrante. Revisar las revisiones o preguntar a los vendedores sobre estos temas lo ayudar? a encontrar el mejor pod?metro de mu?eca.