Muchas opciones de protección de la ingle son específicas del deporte, pero otras se usan para la protección deportiva general. Los protectores de la ingle a veces se conocen como copas, copas deportivas o soportes deportivos, y están disponibles en versiones masculinas y femeninas. Para elegir el mejor protector de ingle, primero tome algunas decisiones básicas: decida para qué género va a comprar la copa, investigue si existe una opción específica para el deporte para el deporte que desea practicar, determine el tamaño del protector de ingle necesita, y evalúe si tiene necesidades especiales que deberá tener en cuenta al elegir un protector de ingle que se adapte a usted.
Muchas artes marciales, boxeo y otros deportes de lucha tienen opciones deportivas específicas para un protector de ingle. El hockey sobre hielo también lo hace, y las ventajas de elegir la opción específica del deporte en lugar de una copa multideportiva son significativas. Los protectores de la ingle de hockey para los arqueros se conocen más comúnmente como protectores pélvicos, y protegen no solo el área de la ingle, sino también la parte inferior de la pelvis y las caderas. Dado que un portero de hockey enfrentará discos que pueden golpear cualquier parte del cuerpo, la protección adicional es necesaria para mantener la ingle y la pelvis seguras. La mayoría de las versiones de protectores pélvicos tampoco inhiben el movimiento, y aunque el costo de un protector pélvico es generalmente más alto que un protector de ingle multideportivo normal, la protección adicional bien vale la inversión.
Al elegir un protector de ingle multideportivo, elija uno que se ajuste bien ante todo. La mayoría de las versiones cuentan con una banda elástica en la cintura que tiene varias pulgadas de ancho para evitar que toda la prenda se mueva durante la actividad deportiva. La copa protectora se desliza dentro de una bolsa cosida al frente de la banda elástica de la cintura, y la parte superior de la bolsa está cerrada con dos botones a presión. Los mejores protectores de la ingle de esta variedad también tienen correas que conectan la parte posterior de la banda elástica de la cintura con la parte inferior de la bolsa de la copa para asegurar aún más la prenda en su lugar.
Otros protectores de ingle multideportivos están cosidos en pantalones cortos de compresión, que son pantalones cortos ajustados que se usan debajo de los pantalones o pantalones cortos. Los pantalones cortos de compresión se abrazan fuertemente al cuerpo para evitar que la prenda se mueva durante la actividad deportiva, y una bolsa en la parte delantera de la prenda permite colocar una copa protectora dentro. La copa, al igual que otras copas protectoras, debe estar hecha de una carcasa ligera de plástico duro con un revestimiento de goma para mayor comodidad. No elija una taza sin el forro de goma, ya que la comodidad y la movilidad sufrirán durante las actividades deportivas.