La coenzima Q10, también llamada CoQ10, se produce naturalmente en las células del cuerpo. La enzima actúa como antioxidante, reduciendo el daño potencial causado por los radicales libres. La coenzima Q10 está disponible como un suplemento que puede ayudar a las personas mayores, ya que la producción de enzimas naturales disminuye con la edad o las condiciones de salud como el cáncer o la fibromialgia. Es importante tener en cuenta la forma de dosificación y la fuerza, las posibles interacciones o efectos secundarios y el precio de compra al comprar la coenzima Q10.
La enzima está disponible en varias formas de dosificación que incluyen geles blandos, geles duros y tabletas. Los geles blandos son la mejor opción al comprar la coenzima Q10, ya que se disuelven más fácilmente en el estómago. la píldora debe tomarse con una comida rica en grasas, ya que es liposoluble poco antes de acostarse para permitir que el cuerpo tenga tiempo para procesar la dosis.
Existe un rango de dosis establecido para adultos que también dicta las fortalezas de los suplementos que se venden. Los adultos deben tomar entre 30 y 200 miligramos (mg) por día, con la dosis exacta adaptada a las necesidades personales. Al comprar la coenzima Q10, es mejor obtener una concentración que requiera una dosis de una vez al día. No se recomienda administrar el suplemento a los niños, a menos que un médico lo indique directamente.
Los pacientes con ciertas condiciones médicas deben consultar a un médico antes de comprar la coenzima Q10. Este suplemento conlleva cierto riesgo de posibles interacciones farmacológicas que pueden hacer que los otros medicamentos sean ineficaces. Los medicamentos recetados que pueden crear interacciones adversas incluyen aquellos en las clases de quimioterapia, anticoagulantes y medicamentos para la presión arterial.
Los efectos secundarios asociados de este suplemento son menores y no es probable que disuadir a la mayoría de los interesados en comprar coenzima Q10. El principal efecto secundario es simplemente un dolor de estómago leve. La coenzima Q10 puede disminuir la presión arterial en los diabéticos, por lo que los pacientes deben controlar cuidadosamente los niveles de azúcar en la sangre durante la dosificación, deteniendo la dosificación inmediatamente si se notan efectos adversos. No se han realizado suficientes estudios para determinar si es seguro para las mujeres embarazadas tomarlo, por lo que se debe contactar a su médico antes de tomar este u otros tipos de suplementos.
El precio puede convertirse en el factor decisivo al comprar la coenzima Q10, ya que el suplemento puede ser bastante caro. Revisar los anuncios de las farmacias puede ser una gran ventaja, ya que a menudo ofrecen cupones o ventas. Las ofertas también se pueden encontrar en línea, pero solo deben hacerse en tiendas de buena reputación, ya que los sitios de estafas pueden vender suplementos inactivos o cápsulas llenas de rellenos dañinos.