El cardo mariano es un tipo de hierba que se usa más comúnmente para tratar problemas renales y hepáticos. Aunque la hierba ha existido durante siglos, las formas de suplementos continúan creciendo en popularidad y se utilizan como métodos de tratamiento alternativos para diversas dolencias. Al considerar un suplemento de cardo mariano, es importante saber exactamente qué está tomando y qué cantidad de hierba debe tomar. Los suplementos también vienen en una variedad de formas, desde tinturas hasta cápsulas convenientes. Debe dejar de tomar un suplemento de cardo mariano en particular de inmediato si experimenta algún efecto secundario.
Las hierbas son una parte integral de la medicina alternativa, pero ciertos tipos como el cardo mariano se han utilizado durante miles de años. El cardo mariano, o Silybum marianum, contiene un ingrediente activo que se conoce mejor como silimarina. Algunas versiones suplementarias de la hierba contienen porcentajes bajos de silimarina, por lo que es importante que lea todas las etiquetas de los productos con cuidado por adelantado.
Al comparar los suplementos de cardo mariano, probablemente notará que algunas marcas están específicamente diseñadas para ayudar a tratar dolencias específicas. El cardo mariano se usa más comúnmente como parte de una desintoxicación del hígado para enfermedades, como la hepatitis, o como una cura para el consumo excesivo de alcohol. Algunos diabéticos usan el cardo mariano como una forma de disminuir sus niveles de azúcar en la sangre, pero los pacientes deben consultar primero con sus médicos. La hierba también se usa a veces para prevenir problemas renales y cáncer, aunque hay evidencia contradictoria de su eficacia para curar cualquier enfermedad.
Otro factor para determinar el suplemento perfecto de cardo mariano es la forma en que prefiere tomar la hierba. Los suplementos más comunes están en forma de cápsulas, pero la hierba también se puede mezclar con otros ingredientes. Si está buscando un suplemento de cardo de leche, puede considerar elegir un extracto líquido o una tintura. Los tés no se hacen comúnmente de cardo mariano porque el agua caliente a menudo reduce la eficacia de los ingredientes activos de la hierba.
Al igual que con cualquier tipo de suplemento o medicamento, el cardo mariano conlleva el riesgo de algunos efectos secundarios, los más comunes son dolencias gastrointestinales, como náuseas y diarrea. Si eres alérgico a la ambrosía, entonces podrías tener una reacción a un suplemento de cardo mariano porque la hierba pertenece al mismo tipo de familia. Quizás las complicaciones más graves incluyen cambios en los niveles de azúcar en la sangre, por lo que debe tener mucho cuidado si tiene hipoglucemia y está tomando medicamentos recetados. Debe llamar a su médico si experimenta algún efecto secundario y dejar de tomar cualquier suplemento de inmediato.