¿Cuál es la conexión entre la vitamina D y la pérdida de cabello?

La conexión entre la vitamina D y la pérdida de cabello en humanos es tentativa. Varios estudios en animales no han podido proporcionar evidencia que sugiera un vínculo en humanos. La investigación con ratones sin pelo muestra que la vitamina D protege contra la pérdida de cabello causada por la quimioterapia administrada durante el tratamiento del cáncer, pero los resultados no se han replicado en humanos. Los experimentos en ratones revelan que la vitamina D también juega un papel importante en el crecimiento del cabello, pero los expertos dicen que se necesitan más estudios para demostrar un vínculo entre la vitamina D y la pérdida de cabello en las personas.

No se puede descartar una deficiencia de vitamina D como causa de pérdida de cabello, pero no existen datos definitivos que muestren que la vitamina D y la pérdida de cabello en humanos estén conectadas. Del mismo modo, la investigación no prueba que un exceso de vitamina provoque o prevenga la alopecia en las personas. La alopecia es el término clínico para la pérdida de cabello en hombres y mujeres.

Los investigadores que buscaban una conexión entre la vitamina D y la pérdida de cabello en un estudio descubrieron que se evitó la pérdida de cabello en ratones expuestos a altos niveles de vitamina después del tratamiento con un cóctel de agentes de quimioterapia. El estudio concluyó que la terapia con vitamina D puede depender de los químicos específicos utilizados en la quimioterapia y el nivel de vitamina D administrada. Mezclas químicas similares y los potentes niveles de vitamina D utilizados en experimentos con animales no se han probado en personas.

La alopecia normalmente afecta el cabello en la cabeza, pero puede provocar la pérdida de cabello en todo el cuerpo. Algunas personas que desarrollan la afección notan que la pérdida de cabello es más severa en un lado de la cabeza. Aunque los hombres y las mujeres sufren de alopecia, difiere de la calvicie que generalmente se observa en los hombres, que a menudo se da en familias. Un sistema inmunitario debilitado podría inducir alopecia en humanos, y la condición puede estar relacionada con genes transmitidos de padres a hijos.

A pesar de la falta de evidencia clínica que relacione la vitamina D y la pérdida de cabello, algunos distribuidores de vitaminas promocionan suplementos para la pérdida de cabello. Aunque los expertos no recomiendan tales suplementos, la vitamina D es necesaria para apoyar la absorción de calcio. El cuerpo produce vitamina D después de la exposición a la luz solar, pero las personas que viven en climas soleados aún pueden ser deficientes en la vitamina. La vitamina D también se encuentra en ciertos alimentos, incluidos los productos lácteos, los cereales fortificados con vitaminas adicionales y el pescado.

La deficiencia de vitamina D podría provocar osteoporosis, especialmente en mujeres después de la menopausia, y precipita el raquitismo en los niños. Demasiada vitamina también puede ser dañina. Las cantidades excesivas de vitamina D pueden crear depósitos de calcio en el corazón o los pulmones. El desarrollo de cálculos renales también puede ser causado por un exceso de vitamina D.