Las causas más comunes de dolor abdominal e hinchazón incluyen indigestión y comer en exceso, lactosa, fructosa u otras intolerancias alimentarias y síndrome del intestino irritable. Los cálculos biliares y el síndrome premenstrual son otras causas comunes de hinchazón dolorosa. La hinchazón a veces se puede controlar con modificaciones en el estilo de vida, remedios caseros y de venta libre y medicamentos. Sin embargo, es mejor consultar a un médico si el dolor abdominal y la hinchazón no responden de inmediato a la atención domiciliaria o empeoran.
Comer en exceso y la indigestión resultante pueden causar dolor abdominal e hinchazón. Comer demasiado rápido, consumir alimentos grasos, picantes o que producen gases, o beber demasiado alcohol, aumenta la probabilidad de padecer indigestión con dolor abdominal e hinchazón. El tabaco, la cafeína, las úlceras y algunos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroides, la aspirina y los antibióticos, también pueden causar indigestión y provocar dolor abdominal e hinchazón. Además, si alguien no puede digerir la lactosa que se encuentra en los productos lácteos, o no puede absorber la fructosa o es sensible a otros alimentos, pueden producirse calambres junto con gases, náuseas e hinchazón.
El síndrome del intestino irritable, o SII, es otra causa común de dolor e hinchazón abdominal. Alguien con IBS tiene su propia constelación de síntomas que pueden incluir calambres, dolor abdominal e hinchazón junto con diarrea y / o estreñimiento. El síndrome del intestino irritable puede ser provocado por el estrés, comer determinados alimentos o puede surgir después de una infección u otro problema de salud.
Los cálculos biliares que bloquean el conducto biliar común o quístico pueden causar un tipo de dolor abdominal tipo cólico. Este dolor también puede ir acompañado de una sensación de plenitud en el abdomen. Por lo general, el dolor causado por los cálculos biliares ocurre poco después de comer y se puede sentir en la parte superior o media del abdomen derecho, a veces se extiende hasta justo debajo del omóplato derecho. El dolor abdominal y la hinchazón causados por cálculos biliares pueden aparecer y desaparecer.
Muchas mujeres experimentan el síndrome premenstrual, SPM, durante varios días al mes. La retención de agua y la hinchazón, el aumento de peso, el dolor de cabeza y los antojos de alimentos son algunos de los síntomas que las mujeres con síndrome premenstrual deben afrontar entre 5 y 11 días antes del inicio de sus períodos. La mayoría de estos síntomas desaparecen cuando comienza la menstruación, aunque los calambres y el dolor abdominal pueden continuar hasta el final del ciclo.
Las formas más comunes de dolor abdominal e hinchazón posiblemente se puedan controlar mediante cambios en el estilo de vida. Mantener buenos hábitos alimenticios, no fumar y evitar los alimentos que provocan hinchazón dolorosa son algunas de las formas de evitar la indigestión. El tratamiento para el SII puede incluir aumentar la fibra dietética, usar aceite de menta, laxantes, antidiarreicos, antidepresivos o psicoterapia. En algunos casos, es posible que sea necesario extirpar quirúrgicamente los cálculos biliares. El síndrome premenstrual y los síntomas asociados a veces se pueden controlar con medicamentos de venta libre, compresas calientes y ejercicio. Cualquier persona que experimente estos síntomas, especialmente aquellos de forma persistente, debe comunicarse con un médico de inmediato.