Un popurr? o IM individual es un evento de nataci?n en el que un nadador utiliza una serie de diferentes estilos de nataci?n en un orden establecido. Se ven cuatro golpes en el popurr? individual, y cada golpe ocupa una proporci?n igual del evento. En el IM de 400 metros, por ejemplo, el nadador nada 100 metros con cada brazada de nataci?n. Los titulares de registros en el evento de 400 metros lo completan en menos de cinco minutos. Tambi?n se ven eventos de 200 metros en los Juegos Ol?mpicos, y en otras competiciones hay eventos IM de 100 metros.
En el popurr? individual, el nadador comienza con el golpe de mariposa, pasa al golpe de espalda, sigue con el golpe de pecho y termina en estilo libre. El nadador debe cumplir con una serie de reglas, que incluyen tocar la pared al final de cada longitud, evitar el contacto con el fondo de la piscina y mantenerse en el carril correcto. Esta competencia eval?a las habilidades de nataci?n y la resistencia, especialmente en el evento de 400 metros donde los nadadores necesitan resistencia para poder completar las longitudes requeridas adem?s de la velocidad vertiginosa que les permitir? superar a los competidores.
Los nadadores consideran el popurr? individual como uno de los eventos m?s desafiantes en la nataci?n, aunque tambi?n puede ser muy gratificante porque permite a los nadadores mostrar sus habilidades. El entrenamiento para este evento requiere mucho trabajo ya que los nadadores necesitan perfeccionar cada golpe y aprender a girar r?pidamente en la piscina para que no pierdan tiempo al final de una longitud. Los entrenadores de nataci?n tambi?n trabajan con sus atletas para desarrollar resistencia y poder completar con ?xito el evento.
Algunos artistas notables en el popurr? individual incluyen a Michael Phelps, Gary Hall, Stephanie Rice, Claudia Holb y Ulrike Tauber. Al igual que con otros r?cords mundiales en el deporte, el tiempo r?cord para estos eventos se reduce constantemente; Hay una variedad de razones para este cambio en los tiempos de nataci?n que van desde el uso de trajes de ba?o de alta tecnolog?a hasta las diferencias en las t?cnicas de entrenamiento.
La mezcla individual involucra a un solo nadador. Por el contrario, en el relevo combinado, los nadadores intercambian. Esto permite a los equipos de nataci?n elegir al mejor nadador para cada tipo de brazada, mostrando a los nadadores m?s talentosos y permitiendo que m?s personas compitan en la carrera. Los eventos de relevos combinados se pueden ver en los Juegos Ol?mpicos y en muchas competiciones de nataci?n m?s peque?as en todo el mundo.