Herbalife es un plan de salud y pérdida de peso que utiliza batidos sustitutivos de comidas a base de vitaminas y proteínas. El producto se compra a través del marketing multinivel, también conocido como ventas directas, lo que significa que se distribuye a través de minoristas independientes de forma muy similar a un plan de fiesta en casa. Existen numerosos informes de que la pérdida de peso de Herbalife puede ser bastante exitosa cuando el producto se usa según las indicaciones. Al igual que con cualquier plan de dieta, hay una serie de factores que deben considerarse antes de usar el producto.
Los productos Herbalife están formulados con el objetivo de lograr una buena salud corporal, no solo la pérdida de peso. Los fabricantes afirman que la pérdida de peso es un subproducto positivo de la salud general lograda mediante el uso del producto. Los usuarios han afirmado que Herbalife les ayudó con dolencias que van desde el reflujo ácido hasta el síndrome de fatiga crónica.
La pérdida de peso de Herbalife funciona al sustituir las comidas regulares con varios batidos de proteínas con sabor. Las tres comidas del día se componen de una comida saludable regular al día y dos batidos. Existen aperitivos a base de proteínas y suplementos vitamínicos que se usan en combinación con los batidos para supuestamente aumentar el metabolismo y controlar el hambre.
El precio del plan puede ser un desvío para muchos. El precio promedio para un suministro mensual del plan de pérdida de peso Herbalife oscila entre aproximadamente $ 150 dólares estadounidenses (USD) y más. Para aquellos que buscan una forma barata de perder peso, este precio puede parecer asombroso. Debe tenerse en cuenta que este producto sustituirá a dos tercios o más de los productos alimenticios regulares que consume un individuo, por lo que el costo puede no ser tan severo como parece a primera vista.
Los informes sobre qué tan bien funciona la pérdida de peso de Herbalife son variados. Muchos usuarios afirman tener grandes éxitos, mientras que otros arrojan términos como «estafa». La gran mayoría de los informes de aquellos que continuaron con el programa de forma indefinida son positivos, afirmando que se mejoró la salud general de los usuarios y se logró y mantuvo una pérdida de peso saludable.
Al igual que con cualquier programa de pérdida de peso, los usuarios alientan a aquellos en un plan de pérdida de peso de Herbalife a mirar el cambio en los hábitos alimenticios como un cambio en el estilo de vida. La pérdida de peso solo parece ser completamente mantenible cuando se continúa el uso del producto más allá del punto de lograr la pérdida. Una vez que el cuerpo se ha adaptado al consumo de batidos como la forma primaria de nutrición, es difícil para la mayoría hacer la transición a comer alimentos estándar sin recuperar el peso. A muchos les resulta difícil seguir comprando y bebiendo batidos durante el resto de su fase de mantenimiento de pérdida de peso, lo que sin duda es una consideración a tener en cuenta antes de comenzar el plan.